打豆浆用热水还是冷水小编为你介绍打豆浆用什么水比较好 ， 以及打豆浆用热水还是冷水方面的知识 ， 接下来小编为网友介绍 。
【打豆浆用热水还是冷水 打豆浆用什么水比较好】

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打豆浆用冷水或者热水都可以 ， 一般豆浆机在打豆浆之前都会预先加热 ， 温水可以节省时间 。打豆浆的豆子需要用冷水浸泡 ， 大概需要浸泡12个小时 ， 让豆子充分的吸收水分 。豆浆含有蛋白质 ， 脂肪 ， 碳水化合物等物质 ， 可以增强体质 。
打豆浆用什么水比较好1、打豆浆可以用冷水 ， 也可以用热水 ， 因为豆浆机在工作之前都会提前进行加热 ， 温水可以节省一定的时间 。在打豆浆的时候 ， 水温不能太高 ， 不能超过70度 ， 不然豆浆机上面会出现超温警报 。
2、打豆浆的豆子一般需要用冷水浸泡12个小时左右 ， 让豆子充分的吸收水分 。泡豆子的时间不需要过长 ， 可以把豆子放在冰箱里面浸泡24个小时 ， 这样做操作起来会比较方便 ， 而且效果也比较好 。
3、豆浆里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物维生素 ， 钙等各种营养物质 ， 这些物质大都能被人体所吸收 ， 转化为人体所需的营养 ， 而且豆浆还可以增强体质 ， 坚持每天喝豆浆 ， 还能够提高身体的免疫力 。
以上分享的打豆浆用热水还是冷水 ， 及其打豆浆用什么水比较好的具体介绍 ， 希望大家能喜欢！

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