母乳喂养喂养的好处
相信许多妈妈都十分了解 , 那么如何才能使母乳喂养更加科学呢 , 下面就给大家介绍一些母乳喂养知识 , 避免宝宝出生以后容易出现的一些常见问题 。
准备充分
在怀孕前就做好计划 , 以保证在分娩以后有足够的时间来喂养宝宝 。如果新生儿每天需要喂10次 , 每次需要半个小时 , 那么每天可能仅哺乳一项花去的时间就要5个小时 , 这样连给宝宝洗尿布 , 自己洗澡的时间都没有 , 更别说腾出时间做家务了 。因此在宝宝出生前 , 对于宝宝出生后的日常事务应做些计划 , 请宝宝的奶奶还是姥姥 , 或者是保姆 , 来照顾你分娩后生活 , 帮助你做一些家务 。
考虑可能会出现的问题
找出将来可能会发生的一些状况 , 例如:你有没有做过乳房或者其它可能影响哺乳的手术 , 手术痊愈并不代表不会对哺乳产生影响 , 因此在分娩前应该咨询或者专业人士 , 积极做好预防 , 应对可能的状况;你是否有乳头凹陷?尽管大部分乳头凹陷并不影响哺乳 , 但是为了保证哺乳质量 , 还是要先去做检查 , 如有问题 , 以便及时得到治疗;如果在怀孕期间需要服用药物 , 要确定药物不会影响哺乳 , 或者选择某些药物的替代品 。
听听“过来人”的建议
【预防母乳喂养会出现的问题】对于很多人来 , 总不能把所有哺乳中遇到的问题都要询问医生 , 这也是很不现实的 。然而这时非常有必要与一些已经有哺乳经验的妈妈们多交流 , 可以是自己的朋友 , 也可以是自己的同学 , 或者咨询网络上众多的妈妈们 , 当有些问题还是无法得到解决或存有疑问 , 这时就应该请医生来帮忙了 。
如果可能 , 让宝宝自己选择出生时间
吃母乳一开始对宝宝来说 , 是一个比较难掌握的本领 。如果宝宝出生的时间提前了一周或者两周 , 对他来说 , 调整吸乳与呼吸之间的节奏就可能存在困难 , 尽管他最终能学会这些 , 但是对于的宝宝就相对困难一些 。
要了解辅助分娩对哺乳的影响
分娩时的止痛药物 , 例如注射麻醉剂 , 可能会给即将到来的哺乳带来一些小麻烦 。瑞士2009年的一项调查表明 , 产妇在分娩期间如果使用了注射麻醉剂 , 那么大部分宝宝在出生后的4小时内不会吃母乳 , 在出院之前也很难吃到足够的母乳 。
尽管对于剖腹产的孕妇来说 , 做分娩手术为了缓解疼痛 , 打麻药是必须的 , 有很多妈妈在分娩之后能成功的完成第一次母乳喂养 。要积极寻求一些辅助方法 , 在最初的几天里 , 你需要用手挤压乳房(或使用吸乳器)直到分泌出乳汁并消除 。如果你的分娩方式是剖腹产 , 哺乳的时候要保持一个比较舒服的姿势 , 可以用枕头保护住伤口部位 。要对宝宝和你自己保持耐心 。
哺乳期要常备抗真菌药物
在分娩或者分娩以后如果你需要抗生素 , 那么最好同时选择抗真菌药物 。因为抗生素会增加患口疮的风险 , 真菌不但会引起乳房的疼痛 , 还可能在哺乳的时候传给宝宝 , 容易长口疮 。
多给宝宝表现的机会
让宝宝自己寻找乳房 , 如果给他们一些机会 , 你会的发现 , 宝宝会移动到乳房并能自己允吸 , 他们觅食方面的能力超过我们的想象 。这是宝宝天生就具有的本领 , 这种反应能够持续大约4周到6周 。妈妈们可以采取以下喂养姿势:采取仰卧的姿势 , 比较舒服的半卧位或者坐姿 , 根据不同的姿势 , 支撑住宝宝 , 面对面趴到你的胸部 , 这时宝宝就会自己移动到乳房了 。
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