想长高个要算好青春期起点

【想长高个要算好青春期起点】

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青春期是青少年生长发育的重要阶段，是由儿童到成人的过渡期。在这个过渡时期，由于神经系统和内分泌的影响，引起身高、体重的迅速增加，全身的各个部位都发生巨大的变化，整个机体逐渐成熟。因而青春期可以说是孩子生长发育的最关键期。
但近年来性早熟、性发育迟缓、青春期生长障碍等越来越成为困扰家长和孩子的问题。想长高个要算好青春期起点现象性早熟会影响孩子身高在河南省妇幼保健院青春期门诊，李女士领着6岁的女儿海海，手中拿着检查单进来：“医生，这项检测孩子不配合，能不能先开个CT单给孩子检查。”
齐齐的刘海儿盖在海海长长的睫毛上，她蹲在诊室门口无忧无虑地玩耍，小小的她乳房已经开始发育了。青春期门诊的负责人王伟博士说：“不需要做CT，下次再来做检查吧。”“孩子发育早会不会影响孩子长个子?是不是喝可乐、吃炸鸡翅造成的?有没有办法推迟孩子的发育年龄?”李女士发愁地说。“现在性早熟的孩子很多，门诊上很常见。通常女孩的青春期从8岁开始至15岁结束，男孩从9岁开始至17岁结束。女孩8岁以前乳房开始发育，男孩9岁之前睾丸增大、出现阴毛，这些都是性早熟的特征。”
王伟说，“性早熟会影响孩子的身高。性早熟的孩子，会提前结束青春期来临前的生长期，随着第二性征的出现，生长板会逐渐成熟，骨骺闭合，和其他的孩子相比就少了一段生长时间。” 专家算好青春期起点，别让孩子错过生长高峰期 “医生，给我外孙女打点生长激素吧，孩子学习可好，就个子低。”
听说外孙女长高无望，就诊的一位老太太伤心极了。“生长激素不是万能药，也需要对症用药，如果骨骺完全闭合，用药也没用。”王伟说。很多家长明白孩子开始“发育”了，然而他们却不知道从何时算青春期的起点。“家长算好孩子青春期的起点，别让孩子错过生长高峰期。”王伟说。
一般来说，青春期分为前期、中期和后期。青春期的生长加速发生在青春中期，女孩发生在乳房发育后半年至一年左右，男孩则发生在变声前。无生长加速的孩子一般都有病理基础，如有潜在的慢性消耗性疾病、营养不良或有内分泌异常，应及时检查病因。
“在孩子的生长高峰期一定要有充足的睡眠。”王伟说，“这个时期，营养均衡和多锻炼也会促进身高。” 其实，家长不仅要留心孩子的身高问题，也应留心孩子的第二性征。王伟说：“一般男孩14岁、女孩13岁半还没出现第二性征，家长要领孩子检查一下，是不是病理性的。”