秋天，让孩子长得更高更壮( 四 )

骨龄的长短是增高的关健
长高，我们首先要做的就是检测骨龄。为什么孩子要长高，必须先检测骨龄。
骨龄不等于生理年龄，骨龄就是骨骼年龄，它可以精确的反映骨骼的生长空间和所处的生长阶段。
假设有一对十岁的女孩子，身高相同，都是145公分，其他条件也相同，一个骨龄只有九岁，说明骨骺愈合还有相当时间，今后可以长到168公分以上，另一个却已达12岁，且已经月经来潮，身高增长不会有更大的潜力，今后身高大概在150公分左右。
通过例子，我们不难发现，同样年龄，同样身高的孩子，存在着如此大的差异。
因此，在秋天，促进骨骼生长，让孩子长得更高更壮!
人的长高与骺骨的秘密
人是怎样长高的?为什么人到20岁之后就很难长高了?人的身高是骨骼决定的，骨骼生长发育的好，身材便高大了，骨骼生长发生异常，就会导致生长障碍，身材便矮小。在骨骼系统中，与人身高关系最大是下肢长骨和椎骨，尤以下肢长骨更为重要，下肢长骨主要由骨干、骨骼和干骺端等部位组成，骨干和干骺端中间有一层软骨，称骺软骨板(或叫软骨板) 。骺软骨组成，中心部分最先骨化，称骨化中心，最初，在胚胎发阶段，骨头是骨干和骨骺的集聚物，在生长荷尔蒙和甲状腺素的促进下，骺软骨区形成新细胞，然后叫软骨变成骨头(骺软骨成熟)，这就形成了骨头直线生长，也就是，人长高了，在骺软骨未完全融合在一起，骺软骨一部骨化，即使再分泌生长素，骨也不再增长，人的长高就停止了。
【秋天，让孩子长得更高更壮】 由此可见，骺软骨一旦闭合消失，软骨细胞就不会再增殖，任何方法都不能使人增高了。吃钙片、锻炼、服用生长激素，都不会刺激人体长高，唯一有效的方法就是用手术的方法将闭合的软骨线打开，也就是将长骨锯开，对其中的一层做手术，再造骺软骨线细胞的生理增殖过程，而这种手术显然是非自然的手段，不仅危险痛苦，而且副作用大。所以如想长的高高的、超过遗传高度，只有两种途径：一是趁骺软骨线没有闭合的时候，刺激体内生长荷尔蒙的加倍分泌，促使骺骨形成更多的细胞;二是延迟骺软骨线的闭合时间，让长高的过程加长，才能长的更高。