新手爸妈如何照顾宝宝呢

【新手爸妈如何照顾宝宝呢】一、要开始养成规律的睡眠习惯
已经3个月的宝宝，睡眠基本已经形成了规律，还可以分出白天和黑夜了。所以，这个时期的爸妈要让自己的宝宝养成良好的睡眠习惯，千万不要日夜颠倒，以免形成坏习惯。
第三个月的宝宝要比前两个月睡得时间少，大概是18个小时，而在白天只会睡三四次，夜间睡10―12小时。
请各位父母相信宝宝昼夜颠倒睡眠的情况是会改变的，试一试下面的办法也许有些帮助：
1 、试着限制宝宝白天的睡眠时间，以一次不超过三个小时为好。弄醒宝宝的办法多种多样：打开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等。
2 、白天有规律地外出玩耍，使宝宝适度疲劳；白天睡眠时室内光线不要太暗，可适当有响动。夜间则提供较暗和安静的睡眠环境，帮助宝宝区别日夜；夜间喂奶最好不开亮灯，说话用耳语。
3 、白天增加宝宝的活动时间，减少睡眠时间，但不可过度，不要让宝宝过于疲劳。
如果一时间难以纠正，也不要太着急，忍耐几周会好的。
二、要带宝宝去晒太阳
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皮肤可以保护身体免受外界伤害，同时还能排汗散热，所以宝宝可以适当出去晒晒太阳。皮肤经过紫外线的照射，皮肤内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，维生素D可促进人体钙的吸收和在骨骼中沉积，这对预防佝偻病很有帮助。
?BR>要想身体健康离不开新鲜的空气和充足的阳光，足月儿出生后15天左右即可将宝宝抱到户外散步，每次可在户外停留10―20分钟。在温暖的季节，三个月以上的宝宝大部分活动时间可在户外。如果天气比较冷，户外温度低于10℃时，则不宜外出活动。
?BR>晒太阳时应选择绿化好、平坦、清洁、干燥、空气流通而又避风的地方。
三宝宝使用安抚奶嘴的利弊
?BR>随着国外育儿模式的介入，目前国内许多宝宝也用起了安抚奶嘴（中国传统的育儿方式是不用安抚奶嘴安慰宝宝的）。
?BR>有人曾问过给宝宝使用安抚奶嘴的妈妈，为什么要使用安抚奶嘴，准备用到多大，有没有一些相关的疑问或担心等。大多数妈妈似乎并没有考虑太多，大多是“朋友介绍这样带宝宝比较省力，所以就用上了”，“看到国外的宝宝嘴里都含着一个安抚奶嘴，不哭不闹，很乖的样子，也试着用一用”，“宝宝无时无刻不在哭，我简直被他搞得精疲力竭。
朋友一推荐，我就用上了，果然好多了，我也可以休息一会儿了” 。但随着宝宝对安抚奶嘴依恋性增强，便引起了妈妈们的担心：宝宝对安抚奶嘴的喜欢，有时胜过对我的喜欢；我对宝宝的需求没有以前观察得那么仔细了；如果长期戒不掉，引起嘴部甚至牙齿变形，该怎么办等等。
?BR>因此，在决定使用之前，先要了解一下使用安抚奶嘴的利与弊。
利：
1、减少宝宝的哭闹，使疲惫的妈妈得到暂时的休息。
2、对早产儿或宫内发育迟缓的宝宝，吸安抚奶嘴是一种安慰刺激，可促进其体重增长。
弊：
1、对吃母乳的宝宝，易形成乳头错觉，从而影响母乳喂养的顺利进行。
2 、宝宝从吸奶嘴中获得满足，对吃奶失去兴趣。
3、成为妈妈敷衍宝宝的替代品。
宝宝一哭就找奶嘴，用奶嘴代替了亲人的拥抱、亲吻，减少了亲子间的互动，使妈妈不再了解宝宝。
4、宝宝成瘾，妈妈也成瘾（妈妈舍不得扔掉）。
5、宝宝对妈妈的信任减少了，宝宝唯一可信任的就是安抚奶嘴。
四、科学使用纸尿裤
纸尿裤的出现的确方便了家长，但使用不当，也会存在一些问题，如：国外有些孩子两三岁仍不会憋尿，十几岁仍尿床等等。所以，应科学地使用纸尿裤。要勤换纸尿裤，不要湿透了或时间太久才换。白天最好将使用纸尿裤和把大小便相结合。