对于哄宝宝睡觉这件事 ， 相信很多妈妈爸爸都会有烦恼 。这不 ， 最近就有一个不堪烦恼的爸爸问了这个样的问题：不知道怎么的 ， 最近宝宝总是半夜醒来 ， 孩子妈妈都已经快精神奔溃了 。白天上班 ， 晚上还有陪着宝宝熬夜 ， 而且 ， 刚刚睡一会儿 ， 宝宝又醒了 ， 而且 ， 宝宝也不是饿了 。这到底是怎么回事？是不是宝宝缺什么微量元素 ， 我们应该带孩子去查一查微量元素吗？
其实 ， 这段时间 ， 有不少妈妈爸爸都遇到了这个问题 ， 宝宝总是半夜醒来 ， 很多妈妈爸爸还以为是孩子饿了 ， 冷了……可忙活了大半夜 ， 孩子还是一样的 。那么这其中到底是什么原因呢？我们一起来看看~~
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1、鼻塞、室内环境气味过大
崩溃了！宝宝频繁夜醒 ， 这6点你不得不知宝宝鼻子堵塞 ， 或者感冒、鼻炎等情况引起的鼻塞是造成宝宝夜醒的原因 。此外 ， 宝宝房内若是气味较大 ， 棉絮、灰尘过多等也能让宝宝增加夜醒次数 。如果宝宝还使劲抓挠面部 ， 就要注意是不是洗澡水没擦干引起宝宝肌肤敏感等情况 。
2、宝宝出牙前期
崩溃了！宝宝频繁夜醒 ， 这6点你不得不知宝宝在五六个月时开始出牙 ， 这段时期宝宝夜醒次数会增多 ， 并且伴随心情烦躁、啃咬手脚玩具等情况 ， 多半是由于出牙痛 。家长们可以购买一些咬胶、磨牙棒等帮助宝宝度过这个时期 。
3、分离焦虑
崩溃了！宝宝频繁夜醒 ， 这6点你不得不知当宝宝开始与爸爸妈妈们分床睡或者分房睡 ， 很多小宝宝不适应这样的环境 ， 就会感到焦虑 ， 哭闹不止夜醒频繁 ， 2岁之前的宝宝需要爸爸妈妈的温暖和关怀 ， 所以在宝宝小的时候 ， 最好让宝宝和爸爸妈妈同房不同床 ， 将宝宝床放置在大床旁边 。
4、尿布引发的不适感
崩溃了！宝宝频繁夜醒 ， 这6点你不得不知有些长辈认为传统尿布舒服 ， 可以反复使用 ， 殊不知这种尿布由于易堆积细菌 ， 很容易引发宝宝尿布疹、尿道感染 。吸水性差的纸尿裤易潮湿、漏尿 ， 也会引发宝宝夜醒 ， 所以家长们最好挑选吸水性好的纸尿裤 。
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5、家庭关系不和谐
崩溃了！宝宝频繁夜醒 ， 这6点你不得不知不和谐的家庭关系会影响宝宝睡眠吗？这是会的 。宝宝能够感知家庭的安全感 ， 爸爸和妈妈常常吵架 ， 差劲的情绪 ， 宝宝都会慢慢感知到 。没有安全感的孩子 ， 睡眠会好到哪里去呢？
6、练习白天所学到的技能
崩溃了！宝宝频繁夜醒 ， 这6点你不得不知宝宝频繁夜醒时 ， 也许你会看到他在翻身或者爬 ， 其实这是宝宝在练习白天所学到的技能 ， 是成长中的一个时期 ， 说明咱们的宝宝很聪明灵活呢！这个时候家长不要马上去抱宝宝 ， 先观察一下 ， 也许宝宝很快又会自己入眠了 。
如何减少宝宝夜醒次数？
崩溃了！宝宝频繁夜醒 ， 这6点你不得不知1、睡前可以给宝宝听“白噪音”或者轻音乐 ，
帮助宝宝入眠
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