肩膀周围总是会疼?
最近肩关节的活动障碍越来越明显?
手臂上举时困难不说,还会产生剧烈的疼痛?
如果上述三个问题,你的答案都是肯定的,那么你很可能是患上了肩周炎 。
肩周炎是种非常常见的疾病,因为常常发生在50岁以上的老年人身上,所以又被称为“五十肩”,但是近几年,肩周炎的发病人群有逐渐朝着年轻化趋势发展的迹象,特别是整天面对电脑的白领 。
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这些白领由于长期的伏案工作,看手机,看电脑,因为工作的繁重,身体太过疲劳,而这些人在日常生活中又缺乏锻炼,所以难免就会患上肩周炎 。
肩周炎对病人的伤害不仅仅是身体上的,还有心理上的,如果肩周炎的病人长期得不到很好的治疗,造成功能性的障碍,很可能还会导致病人焦虑和抑郁的情绪,这样会严重的影响病人的生活治疗 。
所以,一旦患上肩周炎,病人一定要进行及时且合理的治疗,以免病情加重,影响自己的生活 。
肩周炎的治疗方法有哪些?
很多人说肩周炎的治疗效果不是很好,哪怕治疗后也会反反复复,所以肩周炎的病人应该了解治疗肩周炎的各种方法,在医生的指导下选择最合适自己的治疗方法 。肩周炎的治疗方法主要有以下4种方式:
1、药物治疗
肩周炎主要是因为受凉而导致的局部炎症,从而病人就会产生疼痛或者功能障碍 。所以,肩周炎的病人可以口服一些非甾体的抗炎药,例如阿司匹林、西洛宝、美洛昔康等等 。
2、针灸、按摩等等理疗方法也是治疗肩周炎不错的选择
理疗是很多人治疗肩周炎都会选择的方法,病人通过针灸或者按摩来止痛和治疗的作用,也是治疗肩周炎非常好的方法之一 。另外,肩周炎的物理治疗除了针灸和按摩以外,还可以用光、电、电磁波、热疗等方法来对肩周炎进行治疗 。
3、手术治疗
当肩周炎病人的病情一定严重到一定程度的时候,病人可以选取手术的治疗方法,来对肩周粘连肌肉进行松解,达到改善肩关节局部运动,例如关节镜的微创治疗等等 。
4、肩周炎的运动锻炼十分关键
治疗肩周炎除了药物、理疗和手术的方法以外,病人还可以采取一些功能性的锻炼,例如爬墙运动、甩手运动,通过肩膀的运动逐步的松解肩膀局部的粘连,从而达到治疗肩周炎的效果 。
肩周炎是一种慢性疾病,往往它不会突如其来的让病人遭受病痛的折磨,所以很多病人对它抱有无所谓的态度,但殊不知肩周炎一直恶化下去,不仅仅只是带给病人疼痛,更可能会造成病人的功能障碍,最后严重的影响病人的生活 。
【肩椎炎的治疗方法 肩颈椎病怎么治疗效果好】所以,肩周炎的病人一定要及时的进行治疗,在生活中控制看电脑和手机的时间,业余时间可以进行一些运动锻炼,减轻肩周炎的症状,同时通过锻炼提高自己的抵抗力,让自己拥有一个健康的身体 。
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