产后快速恢复身材四步走( 二 )


剖宫产的妈妈,在拆线前可以翻身或下地走路,拆线后一周才能适量地活动 。
吃减肥药对孩子影响大
小李是一家外企的职员,由于工作繁忙,没有休完全部产假就急忙上班了 。面对自己身上增加的30多斤赘肉,小李采取节食和饮用减肥茶的方法,希望自己能够恢复以前的身材 。“我以前减肥也是这样,没关系的,喝点减肥茶可以清理肠道,对身体有好处 。”小李说 。
据专家介绍,强制节食和服用减肥药、减肥茶并不可取,这样不仅会导致“新妈妈”身体恢复慢,严重的还可能引发各种产后并发症 。此外,处于哺乳期的“新妈妈”服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,这些药物会导致宝宝肝功能降低,造成肝功能异常 。
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