夫妻性生活如何和谐？

夫妻性生活是人类正当的生理需求，是一种本能的生理活动，是繁衍后代的主要手段，是种族延续的方式。夫妻间和谐的性生活是家庭美满、和睦的基础。性和谐就是指夫妻双方在性生活过程中，都能获得快感，达到性满足。
根据男反应特点，性生活过程一般有四种类型：
【夫妻性生活如何和谐？】1.男女同时达到性欲高潮，性反应过程是同步进行的。
2.先达到性欲高潮，后达到。
3.先达到性欲高潮，后达到。
4.达到性欲高潮，性欲没有得到充分发展，性快感不明显，或没有性快感，或没有性高潮。
在上述类型中，前面三种类型的性生活，双方都能达到性欲高潮和得到性快感，属于和谐的性生活;第四种类型属不和谐的性生活。夫妻生活中出现不协调是正常现象，需要夫妻双方共同努力，密切配合，逐步达到和谐。在性交过程中，男女双方的性高潮是否同步发生或基本同步发生，是性生活和谐的一个重要条件。
按照男反应过程的自然发展，一般情况下，性高潮过去了，而性高潮尚未来到。
和谐的性生活就是要尽量缩短男反应过程中的时间差，如何来缩短这个时间差，这是一个技巧问题，也是一种艺术。性生活的技巧不是生来就有的，要靠夫妻双方在性
生活过程中不断摸索，积累经验，各自掌握双方的性反应规律，并将学到的性知识用于性生活，努力达到性和谐。要使性生活和谐必须注意以下几个问题：①融洽的夫妻感情;②充分的前戏活动;③适宜的技巧;④最后的温柔。…