其实母乳也和我们的宝宝的成长是相似的,妈妈的母乳会分成不同的阶段,每一个阶段的成分和营养也会有所不同,母乳会随着宝宝的成长而发生一定的改变,有时候妈妈会发现自己的奶水在某一段时期的时候会变的比较少,而有时又会增加,这些都是属于正常的情况;
你知道母乳分为了哪些阶段吗?母乳一共分为了三个阶段,第一阶段是初乳,第二阶段是过渡乳,第三阶段是成熟乳,随着小编一起来探究每一个阶段母乳的成分和营养 。
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不同阶段母乳的成分
1.初乳
一般情况下在产后的一周之内的母乳被称为初乳,初乳的营养成分含量较高,此时的钠、钾、氯的浓度相对比较浓,蛋白质、矿物质、维生素、抗体的营养也比成熟阶段的母乳含量要高,对于刚刚出生的宝宝来说,此时的母乳营养是最高的;
初乳能够和好的保护宝宝的身体,并且还有轻泻的作用,还能降低新生儿的黄疸,初乳的脂肪含量比较低,这个时候的母乳是比较适合宝宝娇嫩的肠胃;
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2.过渡乳
过渡乳是指产后的一周两周之间的母乳,是有初乳向成熟乳之间的过度阶段,这段时期的母乳在时间上稍微短一些,此时的母乳在蛋白质方面开始逐渐减少,在脂肪和含糖量上面开始逐渐增加,在矿物质上面也会低于初乳的含量;
3.成熟乳
【不同阶段母乳的成分 母乳竟会随着宝宝一起改变】所谓的成熟乳就是从产后的第十四天开始算起,妈妈的乳汁分泌情况开始逐渐旺盛,并且乳汁的颜色上面也会有一定的变化,乳汁或呈现淡绿色,这个时候的乳汁质量相对较高,随着宝宝的身体成长,乳汁里面的营养成分会为了满足宝宝的身体需求而逐渐增加;
此时的母乳相对比较稳定,蛋白质和脂肪、矿物质方面的营养比例适当,并且还含有大量的微量元素以及帮助宝宝消化的酶,能够促进宝宝的身体快速发育 。
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小编的话
没想到妈妈的母乳竟然会随着宝宝的成长发生变化,为了使宝宝的身体得到健康的发育,妈妈必须要保证母乳的质量,保证供应宝宝的奶水充足,在哺乳期间多增强营养,促进乳汁的分泌,多喝一些汤水提高乳汁质量,并且需要妈妈保持良好的心情以及充足的睡眠,这样才有利于促进宝宝的身体健康 。
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