绿茶上火还是降火

我国六大茶系列之中 , 绿茶单品产量最大(几乎占到7%)、品种最多 , 因此又名“茶之长子” , 绿茶有着“国饮”的美誉 , 它是纯天然不经过发酵的茶叶 , 清汤绿叶是绿茶最为本质的特点 , 喜欢绿茶的茶友特别的多 。
绿茶多为树梢的嫩芽 , 茶叶鲜绿 , 色泽翠绿 , 但是关于绿茶的传闻也是很多 。

绿茶上火还是降火

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这不 , 包大人前几日在醉品茶集喝茶 , 边上的茶友突然问道:“听说喝绿茶上火 , 这是真的吗?”这个疑问其实很多人在喝绿茶的时候都会有 。
那么 , 经常喝绿茶究竟会上火还是能降火?据说很多老茶客都傻傻分不清呢!
New
新茶
绿茶大多是炒制出来的 , 经常喝刚生产的新茶 , 由于茶叶的火气还未褪去 , 这样的茶常喝的话容易上火 。
新绿茶也是要褪火的 , 喝起来才不会上火 , 才更好喝 。
同理 , 刚焙完火的大红袍、红茶等也同理 , 这些茶类都需要经过一段时间的退火去燥才会正常上市 。
绿茶上火还是降火

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Deposit
存放
一般来说 , 我们买到的绿茶都是经过半个月到一个月的存放才会上市的 , 如果不放心 , 你也可以将绿茶买回去后放置半个月再喝 。
由于绿茶属不发酵茶 , 保留了鲜叶固有的营养物质 , 对清热解毒、消炎降火等有着奇效 。
而经过适当存放之后的绿茶 , 褪去了原有的火气 , 常喝则会有降火的功效 。
绿茶上火还是降火

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Drinking
饮用
绿茶的饮用相比于其他茶类来说 , 要简单的多 , 不过也需要注意 , 绿茶稍微偏寒性 , 胃寒的茶友需注意每日的摄入量 。
同时 , 绿茶也有很好的提神醒脑之效 , 所以睡眠不佳的茶友也别在睡前饮用绿茶 。
现在该知道你手中的绿茶究竟是上火还是降火了吧!
【绿茶上火还是降火】尽管喝茶对人体有益 , 不过各位茶友也需要学会科学饮茶 , 这样才能达到“喝茶养生”的目的 。