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中国自古以来就有以形补形的说法,猪肚子作为消化器官,含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物以及各种有益于人体的维生素,具有补虚损,健脾胃的功效,因此用来烹饪美食非常不错,今天就做一道爆炒猪肚丝来吃吃 。
用料
- 猪肚丝 150克
- 芥兰杆 半
- 生姜 4片
- 大蒜 2瓣
- 青红辣椒 各2个
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 食盐 适量克
- 白醋 几滴
- 老抽 几滴
做法步骤
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1、猪肚子清洗干净煮熟后切丝备用,为了方便,也可以买现成的肚丝 。
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2、半个芥兰杆去皮切成细丝,做配菜用 。
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3、几片生姜切成丝 。
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