大厨教你白萝卜炖羊肉这样做法 白萝卜炖羊肉的家常做法

羊肉较猪肉的肉质要细嫩 , 较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少 。但是有一股令人讨厌的羊膻怪味 , 所以在制作过程很重要 。


大厨教你白萝卜炖羊肉这样做法 白萝卜炖羊肉的家常做法

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主料:羊肉2斤 , 白萝卜1根
辅料:姜 , 蒜 , 葱 , 香叶 , 桂皮 , 八角 , 茴香 , 香菜 , 生抽 , 蚝油 , 盐 , 油 , 米酒


大厨教你白萝卜炖羊肉这样做法 白萝卜炖羊肉的家常做法

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做法:
1、姜切片 , 蒜对半切开 , 葱切段 , 香菜切段 , 白萝卜切小块
2、羊肉切块 , 用清水泡1小时后捞出沥干水 , 羊肉冷水下锅焯水
3、放入姜片、适量米酒 , 水开后两分钟捞出羊肉用清水洗干净 。再沥干水分
4、锅烧适量油至五成热 , 放入姜片、葱白、蒜爆香
5、再放入羊肉翻炒 , 直至羊肉出水爆香 , 淋入适量米酒继续翻炒出酒香味
6、加入两勺生抽和蚝油 , 翻炒出香味
7、把羊肉放入砂锅中 , 加入没过羊肉的清水
【大厨教你白萝卜炖羊肉这样做法 白萝卜炖羊肉的家常做法】8、放入桂皮、八角、香叶、茴香 , 盖上锅盖大火烧开转小火焖1小时
9、一小时后放入白萝卜和适量盐调味 , 继续焖15分钟放入香菜即可出锅


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注意:选羊肉是最好选择羊腿肉 , 斩块后要泡一小时去骚味 , 没有砂锅可以用炒菜锅直接焖 。喜欢美食的朋友记得关注我 , 这里总有一道合你胃口的菜 。