“宝贝计划” 让你生个聪明

准备开始要个宝宝了,每对父母都希望自己能拥有一个健康聪明的孩子!那么,精心准备吧!制定一个完美的“宝贝计划”,生一个天才宝宝吧 。
1.最佳生育年龄
从医学和社会学观点看来,最佳婚育年龄为23-25岁 。通常在此之前,的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟,如过早婚育,妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利,难产的机会也会增加,甚至造成一些并发症和后遗症 。
当然,医学界也不提倡过晚生育,一般不宜超过30岁才经历生育 。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率也会增高 。尤其要避免35岁以后再怀孕,因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退,卵子中的染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死胎或畸胎 。
有调查显示,儿童中智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右 。可以说,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的 。
2.最佳受孕季节
打算要宝宝的夫妇,建议选择在夏末秋初时受孕 。夏秋时节受孕的宝宝,患脊柱裂、无脑儿畸形的机会明显少于冬春受孕者 。另外,选择在夏末秋初怀孕,那么早孕反应阶段正值秋季,避开了盛夏对食欲的影响;秋季蔬菜、瓜果供应齐全,容易调节食欲、增加营养 。当进入易感风疹、等的冬季时,妊娠已达中期,对胎儿的器官发育的影响已大大减少,足月分娩时,正是气候宜人的春末夏初,这样的季节有利于新生儿对外界环境的适应,从而能更好地生长发育 。
当然,在实际生活中,究竟何时怀孕最为理想,还应从男女双方的健康情况、工作学习负担等因素全盘考虑 。
3.最佳心理状态
夫妇之间感情和睦,性生活和谐满足,在双方都愿让小家庭增员,在这样的心理状态下最适宜怀孕 。
谁都希望宝宝能在一个和谐美满的氛围中出生,因此,在计划怀孕前,夫妻双方关于何时要宝宝、怀孕期间以及宝宝出生以后如何安排好家庭生活都要达成共识,在这样的心理基础下受孕,最有利于家庭幸福,宝宝也才能有一个良好的成长空间 。夫妻的不和谐,生活安排的不得当,很容易导致妻子在怀孕期间情绪不佳,从而波及到住在母亲体内的宝宝的生活 。
4.最佳生理基础
有病勿受孕
如果夫妇有一方患急性传染病、结核病、发热性,或妻子心肝肺肾等重要脏器患有严重时,都不应受孕 。这些会影响生殖细胞的质量,造成胎儿发育迟缓、低体重、早产或死胎 。另外,重要脏器有严重的妇女受孕后,妊娠和分娩的风险极大,容易导致心肾功能衰竭 。
避免药物影响
许多药物能使生殖细胞中的染色体或基因发生突变,导致胎儿畸形 。有些药物虽不至于导致畸形,但多少会对孩子将来的身体发育与智力发育造成不良影响 。因此,夫妇任何一方因某种正在服药期间,不宜受孕 。如口服避免药,应在停药后3~6个月再考虑受孕 。
加强免疫力
在准备怀孕阶段,夫妻双方都要注意加强自身免疫力,并且保持良好的卫生习惯,预防细菌和病毒感染 。尤其是,如果在怀孕阶段遭受病毒袭击,那么无论是对肚子里的孩子还是对于本身,都是一种伤害 。
烟酒不进
【“宝贝计划” 让你生个聪明】烟酒对于生殖细胞或受精卵的毒害作用是很大的 。父母如在宝宝受孕阶段以及在宫内生长发育阶段经常接触烟酒,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下 。因此,打算好好“做人”的夫妇就应远离烟酒 。