孕晚期可以吃冰糕吗( 二 )


味精 。味精的主要成分是谷氨酸钠 , 血液中的锌与之结合后从尿中排出 。味精食入过多会消耗大量的锌 , 导致体内缺锌 。锌是胎儿生长发育的重要微量元素 , 孕妇应少吃味精为宜 。
巧克力和山楂 。过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感 , 从而影响食欲 , 其结果是孕妇身体发胖 , 但必须的营养素缺乏 。有许多孕妇喜欢吃酸的东西 , 山楂就成了首选食物 , 但山楂对子宫有兴奋作用 , 过量食用会引起子宫收缩 , 有引起流产的可能性 , 故不可一次大量食入 。
某些动物的肝脏 。
一些现代饲料中含有迅速催肥的高质量催肥剂 , 其中维生素A的含量较高 , 它可在动物的肝脏中蓄积 。孕妇如大量食入此类食物 , 对孕妇本身没有太大影响 , 但对胎儿的危害极大 , 致畸是其恶果之一 。
冷饮 。孕妇胃肠功能减弱 , 过食冷饮会使胃肠血管突然收缩 , 胃液分泌减少 , 消化功能降低 , 出现腹痛、腹泻等症状 。现代医学研究表明 , 胎儿对冷的刺激十分敏感 , 当孕妇过量食入冷食后 , 胎儿有躁动不安的反应 。
某些经特殊工艺加工的食品 。如皮蛋、烟熏制品等 。这类食品在加工的过程中 , 营养成分丢失较多 , 且易生成对人体有害的物质 , 味道虽好 , 危害较大 。
以上介绍 , 只是大多孕妇会碰到的问题 , 作为一个即将成为母亲的人 , 一定要认真选择食物 , 不要为了满足自己对某些食物的渴望 , 而忘了自己的责任 。
一个聪明、健康、漂亮宝宝的诞生 , 是一个女人怀胎十月的最大硕果 。
希望对你有帮助!

你好!很高兴为你解答的 , 怀孕的时候是不可以吃冰棒的 , 怀孕的时候吃冰棒的话 , 等宝宝出生之后就会容易引起宝宝肚子疼的 , 宝宝肚子寒大的 , 怀孕的时候生冷 , 辛辣的食物都是不要给宝宝吃的 , 对宝宝的健康更好的 。
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