乳房不通用什么方法可以疏通

1.哺乳期乳房堵塞，怎么最快疏通

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1.妈妈平躺在床边，脱掉上衣，准备两条干净毛巾铺在胸部周围。
2.首先用手挤奶的手法，按摩挤压乳晕，目的是先把乳房前部的奶水排出。
奶水一般都是乳房后部堵，前面的奶水不挤出来，后面的硬块按揉也没用，所以要先把乳头，乳晕周围按软，奶水挤出，就可以通后奶了。挤出来的奶水可以做润滑液涂在手上，多余的奶水用毛巾吸干。
3. 乳房前面和中部的奶水疏通好后，用两只手的大拇指，呈对角线的位置，分别按在乳房根部，用力边揉边往乳头推，在乳晕的地方按压，就会有奶水喷出来，反复如此直到将乳房根部的奶水排净。为了保护皮肤要用挤出的奶水做润滑液喔，按这样的方法变换位置分别把乳房一周都推好，奶水就不会淤积了。
4. 疏通好的乳房会变的软软的，此时可以用热毛巾热敷，加快乳房血液循环，热敷注意避开乳头。热敷后可再推一下，可把余奶排的更干净。
5. 疏通做好后喝点热水，也可以去中药铺买路路通或通草煮水喝。
贴士：如果已经涨奶，千万不要再热敷。可以冰敷来缓解疼痛肿胀。如果已经开始发烧，那可能已经乳腺炎了，还是尽快去医院看一下比较好。
2.乳房不通用什么方法可以疏通

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女性哺乳期局部受到压迫，乳汁排出不及时出现乳腺管堵塞导致积乳症状，出现乳腺胀痛不适，可触摸到乳腺肿块，需要及时到正规医院就诊通乳治疗。请专业的乳腺科医生顺乳腺导管的方向依次往乳头方向按摩，有利于乳汁排出，尽量让婴儿多吮吸，必要时可以使用吸奶器吸出，通乳治疗之前不要局部热敷容易加重症状。成年女性乳腺导管堵塞，会出现局部疼痛、肿胀，可以做乳腺导管镜检查，发现有炎症的情况需要做乳腺导管的灌洗治疗。
也可以顺乳腺导管的方向按摩，但是需要注意动作要轻柔避免损伤乳腺组织，尽量到正规医院让乳腺科医生诊断。
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乳房保养需要注意以下几点：
1、平时饮食上多吃一些蛋白质丰富的和含有适量脂肪的食物，比如牛肉牛奶等，多吃维生素丰富的新鲜水果蔬菜，可以多吃一下促进乳腺发育的食物，如番茄、胡萝卜、青椒等。切记不可以辛辣煎炸油腻饮食。
2、平常生活习惯需要注意养成良好的生活习惯，比如尽量早睡早起，适量的有氧运动，不要熬夜上火，保持睡眠充足，睡觉时候不要倒向一边，避免压迫乳房，导致乳房大小不等。另外文胸尽量舒适一点，不要穿过紧或者过松，过紧会影响乳房发育，过松的话会导致乳房下垂，影响美观。情绪注意保持舒畅开朗，不要犹豫。当然最主要的保养还是应该定期体检乳腺彩超。
【乳房不通用什么方法可以疏通】乳房一般是不建议去疏通，现在很多美容机构打着疏通乳房或者淋巴结的幌子，这些其实都是对乳房是没有一点好处，甚至会导致乳腺炎、乳腺脓肿。