宝宝怎么睡都不安稳怎么回事？( 二 )

甚至哭闹时吸进了太多的空气，也会胀气。
我们可以先从最简单的做起，比如妈妈喂奶时一定要注意正确的姿势，以免宝宝吸入过多空气，然后喝完奶记得拍嗝哦。
宝宝症状严重的话，妈妈可以先搓热手掌，然后在宝宝腹部按顺时针按摩（不会的就画圈圈），还可以让宝宝多趴趴，趴着玩或趴着睡都能缓解宝宝的不舒服（白天小睡时旁边有大人看着可以适当趴着睡一小会，晚上睡觉还是要仰睡以免发生窒息。）
实在不行，医院走一个。
我家宝宝依赖奶睡和夜奶怎么办？
小宝宝长成了大宝宝，是不是就会好些呢？不一样的哭闹，一样的妈妈睡不醒：奶睡！夜奶！真是两个魔头啊。
所谓奶睡，就是靠吃奶这招让宝睡着，比如入睡前吃奶才睡着，或睡眠中要含着妈妈的乳头或奶瓶。
夜奶呢，有的妈妈只要宝宝夜里有点风吹草动就喂奶，貌似把宝宝哄住了，其实是在传递一个不好的信号“爱醒的孩子有奶吃” 。
奶睡可以先从减少宝含着乳头睡觉的时间开始，然后妈妈稍微摸摸他的小脑袋、背脊，握握小手等，给宝足够的安全感，一般来说宝就不会轻易醒来啦。
不过要确保宝差不多吃饱了，不然会饿醒，还不能让宝察觉出妈妈怀抱和床之间的“温差”，喂奶时就要用小被子包着宝，这样等宝沉睡后放下时，宝就不会因为冷醒来啦。
而且，要在宝宝将睡未睡的时候就哄睡，也就是小家伙一有犯困迹象比如开始揉眼睛、不那么闹腾了、强打精神做什么事时，简单的安抚就会能让宝快速入睡。
对了，睡前流程还是要坚持每天走一遍，比如换纸尿裤、给宝洗澡、按摩、陪玩、讲故事等，都是在告诉小家伙“睡觉模式即将启动”啦。
夜奶……小家伙们的生物钟会在6个月左右形成，所以这个时候一定要着手培养宝宝良好的睡眠习惯。
既然6个月后宝开始吃辅食了，爸妈就可以考虑戒夜奶了，先观察一个月，等情况基本稳定，就从先减掉1顿夜奶开始，再慢慢减掉2顿、3顿……让宝一点点适应夜里少吃的这个现实。
最后那顿嘛，可以在宝宝睡前让他吃一顿喜欢的奶或辅食，“肚中有粮晚上不作”，吃完记得刷牙就行。
当然，哄睡的流程也跟上面一样，每天记得走一遍哦。
如果宝宝有明显的病症，爸妈判断后还是要尽早去医院。