当宝宝出现这些表现时,宝妈可以给娃添加辅食了!

要给宝宝添加辅食了 , 相信很多家长还是一知半解的 , 那么到底何时添加辅食最适宜呢?宝宝可以吃辅食 , 又有哪些信号呢?
何时添加辅食最适宜?
很多家长迫切地等着给宝宝添加辅食 , 只等着宝宝满4个月那一天就开始加了 , 这是一个误区 , 宝宝绝不是一满4个月就非得添加辅食了 , 只是在4个月以后 , 如果宝宝有吃辅食的条件和意愿 , 大人就可以试试了 。
根据宝宝的生长情况、神经系统发育、吞咽能力等综合考虑 , 一般建议在宝宝4~6个月再尝试添加辅食 。世界卫生组织建议 , 在宝宝6个月前给予纯母乳喂养 , 6个月到2岁或更长时间内 , 在继续母乳喂养的同时 , 补充其他食物 。

当宝宝出现这些表现时,宝妈可以给娃添加辅食了!

文章插图
宝宝可以吃辅食的5个信号
【当宝宝出现这些表现时,宝妈可以给娃添加辅食了!】1、宝宝能控制头部和上半身 , 能够扶着或靠着坐 , 胸能挺起来 , 头能竖起来 , 宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃 , 这样就不会发生强迫喂食的情况 。
2、食欲增强 , 宝宝似乎很饿 , 即使每天吃8~10次母乳或配方奶 , 看起来仍然很饿 。
3、宝宝流出来的口水少了 , 也可能会在这时开始长牙 , 宝宝正在逐渐学会有效吞咽——能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去 , 这时就可以开始尝试吃辅食了 。
4、对食物感兴趣 , 当家长将食物放进宝宝嘴边时 , 宝宝会尝试着舔并咽下 , 宝宝显得很高兴、很好吃的样子 , 说明宝宝对吃东西有兴趣 , 这时就可以放心给宝宝喂食了 。如果宝宝将食物吐出 , 把头转开或推开父母的手 , 说明宝宝不要吃也不想吃 , 一定不能勉强 , 隔几天再试试 。
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