清水奶宝宝吃了有营养吗( 二 )

那么在其他的情况下，一般都是可以正常给宝宝喂奶的，妈妈也就不用担心宝宝会肚子饿了。
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2.“清水奶”没营养？怎样可以提高母乳质量？
我们平时经常会看到一些宝宝，同样是吃母乳，但是有一些宝宝就圆嘟嘟的，营养非常充足的样子，有些宝宝就比较瘦，看上去就像营养不良一样。
遇到这种情况，宝宝比较瘦的宝妈就会怀疑自己的母乳是不是有问题了，毕竟大家都说母乳是宝宝最好的食物，是最适合宝宝的食物，可为什么宝宝会那么瘦？
尤其是一些妈妈在把奶水挤出来之后发现，自己的奶水很清，很稀，就像清水一样，似乎就坐实了自己的奶水没有营养一样。
奶水稀真的是没有营养吗？
可以很明确的告诉宝妈:当然不是！
奶水稀并不代表没有营养！
只不过是因为母乳分为前奶和后奶。
何为前奶？
前奶，顾名思义就是前面分泌出来的奶水，这些奶水非常清稀，用老人的话来说就像是“水缸里的水”一样，但是前奶的蛋白质含量是非常高的，而且还含有矿物质，乳糖，水分等其他各种营养，当然了，更多的还是蛋白质。
在母乳对于宝宝的角色中，前奶可以给宝宝提供充足的蛋白质，给宝宝解渴。
何为后奶？
之后分泌的就是后奶，后奶和前奶还是有比较大的区别的，前奶就像清水一样，后奶看起来才真的像奶，是乳白色的更加浓稠的液体，富含脂肪，矿物质，乳糖等各种营养。
对于宝宝来说，后奶才是宝宝填饱肚子的食物，让自己身上更好的囤积一些脂肪，长一些肉肉。
宝妈们只要记住:
①奶水稀只因为是前奶，并不代表没有营养，主要是给宝宝解渴和提供充足的蛋白质的。后奶则是给宝宝解饿的，管宝宝长肉。
②前奶和后奶都各自有自己的营养价值，缺一不可，说不上哪个更有营养，所以宝宝是需要吃到前奶和后奶的。
想要宝宝能够吃到前奶和后奶，宝妈在喂奶的时候就要注意，让宝宝先吃完一边R房再吃另一边，确保宝宝能够吃到前奶后奶。
③在奶水分泌的过程中，前奶和后奶是没有明显的界限的，一般情况下，在宝宝吃奶后的3--5分钟就会分泌后奶出来了。
高质量的母乳营养是非常充足的，完全可以满足6个月以内宝宝的营养需求，只要宝宝在吃奶的时候可以均匀的吃到前奶后奶，就能得到自己所需要的营养。
但如果母乳的质量并没有那么高，宝宝就会出现这些情况:
1.宝宝体重不理想
如果母乳的质量比较差，比如说量的方面跟不上，宝宝摄入量不足，并不能从母乳中获取自己所需要的营养，获取足够的能量，维持正常的生长需要，那么宝宝就会出现体重不增加甚至会出现体重变轻的情况，宝宝看起来就是瘦瘦小小的。
在宝宝出生了六个月内，宝宝每个月的体重增长应该不少于600克，如果爸爸妈妈发现宝宝的体重不达标，那么就有需要看看是否母乳不足了。当然，母乳不足的指标可不只有这一个。
2.宝宝发育缓慢
这个就需要说到奶水的“质”的问题，如果母乳中的营养并不够均衡，那么宝宝吃到肚子里的奶水也就不能完全满足宝宝对各种营养物质的需求，宝宝就有可能会营养不良，影响正常的生长发育。
宝宝发育缓慢，导致到了特定的时间还不会一些应有的技能，比如宝宝一般都是三翻六坐，但因为发育缓慢，过了很长时间之后宝宝还学不会这些大动作，或者会因为缺乏某些营养物质而导致的一些疾病。