二、哺乳期间的饮食禁忌
1、最好要少吃或尽量不要吃容易上火的食物 ， 这样很容易引起宝宝上火或诱发宝宝湿疹 ， 如韭菜、麦芽、人参等 ， 实在想吃的话一定要注意量 ， 不能多吃 ， 否则影响宝宝健康成长 。
2、母乳期的妈妈尽量不要吃腌制的鱼、肉等腌制食物 ， 根据平时习惯 ， 不要忌食盐 ， 也不要吃得太咸 ， 主要是由于乳母食盐过多 ， 会加重肾脏的负担 ， 对肾不利 ， 也会使血压增高 。
3、产妇在饮食上尽量避免食用一些易产气的食物 ， 如大蒜、洋葱、西兰花等 ， 如果食用后宝宝吃奶就会出现肠胶痛样反应 ， 主要表现为哭闹、难以安慰或更频繁地吃奶 ， 很容易就此形成恶性循环 。

• 孕多少周分泌乳汁正常
• 没怀孕怎么会有乳汁
• 孕几周有奶水分泌
• 怀孕早期会分泌乳汁吗
• 孕5个月流初乳
• 怀孕自测男女简单方法
• 经典情歌语录 音乐经典语录
• 1999年100元人民币值多少钱一张
• 猎头公司用什么名字好_猎头公司怎么取名
• 一天消耗多少千卡可以减肥 一天可以减肥需要消耗的量