怎样知道自己排卵是否正常

常用的检查排卵的方法有:
1.基础体温测定:在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来 , 一直试到下次月经来潮 。正常在月经第14天左右排卵 , 排卵后体温上升0.3~0.5℃ , 持续12天左右 , 如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃ , 说明没有排卵或黄体供能不足 。
2.子宫内膜活检:在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术 , 取一些子宫内膜检查 , 如果有分泌改变说明有排卵 , 如果是增生改变说明没有排卵 , 还可以检查有没有内膜结核等其它病变 。
【怎样知道自己排卵是否正常】3.内分泌检查:在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮 , 有升高说明有排卵 。