三个月没母乳了还能追回来吗

1.三个月了,母乳不够吃,还能追回来吗

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三个月回奶了还是能追回来的，但也要看自身的体质等条件怎么样，不过可以多喝催奶汤水和让宝宝多吮吸追奶看看的。
回奶太久的话，就不容易追奶，如果是刚刚回奶，可以多补充一些营养，注意不要生气，具体还要看是什么原因。可以用排骨、猪蹄、鲫鱼来熬汤喝，产妇如果气血不是太好，再吃一些补气血的食物，还要多休息，保持足够的睡眠，来帮助追奶。如果乳房有结节的话，可以用理疗或推拿的方法来帮助追奶。如果宝宝过了4个月了，可以给宝宝增加一点辅食来给宝宝补充营养。
有需要的话可以用药物来治疗。
可以找催乳师按摩，自己千万不要乱按自己的胸部，还有也不要乱热敷。如果你的奶不够宝宝吸，可以用弄热了的毛巾给胸部敷。但是在胸部十分胀痛、出现肿块、乳管不通畅时进行热敷，反而会加重炎症。
通过心情调理，多可以在一周内恢复。生气回奶后一定要及时调整自己的心情，多让宝宝吸吮奶头，自己多喝汤汤水水，奶水恢复后可能会减少奶量。
哺乳期生气不能喂奶。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物。然而，有研究表明，妈妈在生气的时候不能喂奶，严重时会产生导致婴儿死亡的可怕毒素，对宝宝健康无疑是重大威胁。
有一些宝妈生气后不懂得自我调节，而是一味的钻牛角尖，越想越气，情绪不能及时调整过来，那奶水也就不能顺利恢复。这种情况需要宝妈服用梳理肝气、祛瘀散结的中药来调理，这样奶水能更快恢复。
【三个月没母乳了还能追回来吗】为了避免哺乳期回奶，宝妈一定要稳定好自己的情绪，不要动不动就自己生气。如果自己心里委屈，那可以跟家人倾诉，不要自己躲在角落里生闷气。平时不要把全部心思都放在宝宝身上，可以让家人帮忙照顾，自己去找一些自己感兴趣的事情做。