1、注意个人卫生，特别是外生殖器卫生，避免不良因素的接触，如不洁性交等 。
2、要饮食有节，戒烟酒、忌辛辣 。
3、节制房事不恣情纵欲 。
4、避免在高温、有毒、有放射性污染的环境中工作生活，内裤要宽松，不宜穿紧身裤，不宜进行桑拿浴，蒸气浴 。
5、重视泌尿生殖系统疾病的防治 。
当然，预防措施是必须要做的，但是如果检查得知男性不育症，那就要找专业的医院进行就诊，接受医生的指导和用药，以免延误影响病情 。

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