圣经金句必背洁净心灵的句子必背圣经金句500句

处在困境中的我们，时常会伴随愤怒、恐惧、忧虑的感受，这些负面情绪若不好好处理，任其在心田滋长，将逐渐掌控我们的思维和行为模式，以致人格随之转变。这时，我们需要用神话语的真理来平衡这些负面情绪，让神的话语在心田扎根，把心思意念重新转向神，能扭转这些折腾我们、使我们不安的受伤感受，不致远离神要我们成为的样式。
基督徒作家芮妮(Renee Davis)，在专为启发基督徒妇女的iBelieve网站投稿文章，教导大家如何透过神的话语度过困境，恢复生命盼望。
01
诗篇 147:3
他医好伤心的人，裹好他们的伤处。
当你遭遇失败、感到困顿疲乏时，神依然在你的困境中与你同在。祂会裹好你的伤处，医治你受伤的心灵。

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02
以赛亚书 40:31
但那等侯耶和华的，必重新得力。
他们必如鹰展翅上腾，
他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。
当你感到筋疲力竭时，先到神面前安静等候，得着安息吧!求主为你在奔跑前面的道路时加强你，使你重新得力，而不是拖着疲惫的身心灵继续前进。

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03
彼得前书 5:6-7
所以你们要自卑，服在神大能的手下，
到了时候，他必叫你们升高。
你们要将一切的忧虑卸给神，
因为他顾念你们。
当负面的感受令你招架不住时，别忘了神顾念你生活中的每个小细节。在祷告中，把这些无法承受的重担都卸给衪!求主原谅你想要自己当上帝，试图用自己的力量来做事，和满足自身需要。求衪帮助你体认到自己的有限和不足，使你能倚靠衪的大能，用更健康的方式面对困境。

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04
马太福音 6:14-15
你们饶恕人的过犯，
你们的天父也必饶恕你们的过犯;
你们不饶恕人的过犯，
你们的天父也必不饶恕你们的过犯。
若你遭错误对待的伤害没有处理，很容易在心中滋生为憎恨，进而影响你与神的关系。求主帮助你饶恕伤害你的人。处理被错待的方式，你所能做的就是饶恕、并继续前进。

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05
以赛亚书 41:10
你不要害怕，因为我与你同在;
不要惊惶，因为我是你的神。
我必坚固你，我必帮助你，
我必用我公义的右手扶持你。
当你感到恐惧时，记得神与你同在的应许，会使你得着安慰。求主坚固、帮助你、用衪公义的右手扶持你。不要让恐惧的情绪掌控了你。

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06
箴言 20:22
你不要说：我要以恶报恶;
要等候耶和华，他必拯救你。
当你感到愤怒，按耐不住愤怒之火，想要报复时，求主帮助你平静下来，以衪的眼光来看待你的遭遇。让神为你争战，你只要向衪祈求智慧、恩典和忍耐来度过困境。
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07
腓立比书 4:6-7
应当一无挂虑，
只要凡事借着祷告、祈求和感谢，
将你们所要的告诉神。
神所赐出人意外的平安，
必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。
当你感到忧虑时，把它放在祷告中。神垂听你的祷告，并让你心中有平安，相信祂会让一切自然就序。

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