说到白茶,生活中想必就没有人不知道,因为白茶是一种品质特别高的茶叶,经常喝白茶对于我们的身体有很多的好处,但是白茶虽好,也有一定的禁忌的大家知道吗?不知道的话下面我们就一起来了解吧!
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喝白茶的饮用禁忌
1、不宜饮浓茶
饮用白茶,不宜太浓,一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了 。水温要求在95℃以上,第一泡时间约3分钟,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用 。第二泡只要5分钟即可,也就是要做到随饮随泡 。一般情况一杯白茶可冲泡四五次 。
2、不宜空腹喝茶
而空腹时饮茶,胃液会发生异常分泌现象 。造成消化道粘膜收缩而引起胃痛,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用 。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用 。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的 。
3、不宜饮烫茶
不要饮用过烫的白茶,过烫热水泡茶,不但会破坏茶叶中的维生素,直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁,反而会损害健康 。
4、不要喝太多
【喝福鼎白茶的禁忌 喝白茶的各大禁忌简述】白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多 。其他茶也是如此,饮多了就会“物极必反”,反而起不到保健的作用 。
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喝白茶的禁忌人群
1、发烧的人
茶叶中含有咖啡碱,这种物质不仅没有降温的作用,反而会导致体温升高 。服用药物之后喝茶,会降低药效 。
2、孕妇
孕妇别喝浓老白茶,孕妇可以喝茶,但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水 。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚,这会影响胎儿在妈妈身体中的成长,将来孩子的智力发育可能会出现问题,所以孕妇最好也不要喝茶 。
3、哺乳期间的人
如果在哺乳期间妈妈喝浓茶,那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体,最后通过乳汁进入孩子的身体,间接的导致孩子的神经出现兴奋,孩子就会表现出夜啼以及少眠 。
4、贫血患者
老白茶茶叶中含有鞣酸,这种物质能够和铁元素结合,生成不溶性的终和物,导致身体吸收铁元素减少,贫血症状加重 。
5、患有肝病的患者
老白茶茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢 。这个时候如果肝脏患病,那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力,并且对于肝脏本身也会造成影响 。
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6、神经衰弱的患者
喝茶之后能够兴奋神经中枢 。如果神经衰弱的患者喝茶,特别是在晚上的时候喝茶,容易导致失眠的情况出现 。
7、患有胃溃疡的人
因为人的胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶,而茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性,使胃壁细胞分泌大量胃酸 。
8、痛风病人
因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情,因而不宜饮茶,更不宜饮泡得过久的茶 。
9、高血压或心脏病人
由于茶叶中含有咖啡碱对人体有强心兴奋作用,而这种兴奋过程会影响到机体的生理活动,提高某些基础代谢 。
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以上就是喝白茶的禁忌,综上所得,虽然喝白茶具有很多的作用,对于我们的身体也有很多的好处,但是喝白茶也有一定的禁忌,所以建议大家一定要正确喝茶!合理饮茶!
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