孕妇不能吃的有什么水果呢


水果本身是一种有利于健康的食品 , 也是男女老少都建议多吃的一种食品 。可是为什么常常有一些孕妈妈会问孕妇不能吃什么水果呢?其实会提出这个问题 , 是据说有一些水果孕妇吃了会导致流产 , 所以特别担心 。那这些水果当中 , 孕妇不能吃什么水果呢?
西瓜:每天吃水果不宜超过250g , 限量吃西瓜 , 因为西瓜是利尿剂 , 容易造成孕妇脱水 。
桂圆:桂圆也称之为龙眼 , 尽管桂圆营养丰富 , 是上好的补品 , 但妊娠期间应该少吃或不吃 , 因为其性温大热 , 而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热 , 再食桂圆会热上加热 , 造成孕妇大便干燥 , 口舌干燥而胎热 , 容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状
石榴:贫血者要少吃;
腌制酸菜:含有亚硝胺 , 可导致胎儿畸变 。
山楂果及其制品:孕妇不吃为宜 。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用 , 如果孕妇大量食用山楂食品 , 就会刺激子宫收缩 , 甚至导致流产 。
【孕妇不能吃的有什么水果呢】 许多人都认为吃水果可增加营养 , 生出的孩子皮肤白嫩 , 但是水中含有的葡萄糖、果糖经胃肠道消化吸收后可转化为中性脂肪 , 促使体重增加 , 甚至还易引起高脂血症 。孕妇每天水果食量不应超过500克 , 并且如香蕉、荔枝、葡萄等这些含糖量较高的水果尽量不要吃 。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏 。此外 , 味精的主要成分是谷氨酸钠 , 易与锌结合 , 导致孕妇体内缺锌 。久存的土豆中生物碱的含量比较高 , 易导致胎儿畸形 。有心脏病孕妇应该少吃些盐 , 在怀孕16周后限制食盐的摄入量 , 别超过4~5克 。