学研究表明,胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力,并且通过触觉神经来感受体外的刺激,而且反应渐渐灵敏 。父母可以通过抚摸的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息 。这样做可以使胎儿有一种安全感,使孩子感到舒服和愉快 。
抚摸胎教通常安排在妊娠20周后,与胎动出现的时间吻合,并注意胎儿的反应类型和反应速度 。如果胎儿对抚摸的刺激不高兴,就会用力挣脱或者用蹬腿来反应 。这时,父母应该停止抚摸 。如果胎儿受到抚摸后,过了一会儿才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况可继续抚摸 。
抚摸从胎儿头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序 。每晚临睡前进行,每次抚摸以5-10分钟为宜 。抚摸可与数胎动及语言胎教进行结合,这样既落实了围产期的保健,又使父母及胎儿的生活妙趣横生 。
用触摸运动法进行胎教
触摸运动法可按以下方法进行:
5个月的胎儿可以与母亲玩游戏,每次5分钟,每次运动时母亲用手捧住胎儿从上至下,从左至右隔着肚皮轻轻抚摸和拍打 。实际上怀孕7周时就有胎动,由于胎动幅度小,感觉不到 。孕16周起就可感到较明显的胎动 。
孕妇仰卧床上,头不要垫得太高,全身放松,进行轻轻抚摸、拍打,经过一段时间训练后,在没有胎儿踢蹬的部位拍打亦会引起胎儿的踢蹬 。开始时每星期3次,以后逐渐增加,每次5~10分钟,这样可以促进胎儿肢体运动和触觉,增加肢体灵活度,作运动法的同时可听一些轻松愉快的音乐 。
在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿,出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早,出生后肌肉活力较强 。
【教孕妈妈如何抚摸胎教】 不过要注意,此项胎教一定要在医生指导下进行,避免因运动不当或过度而产生意外 。有早期宫缩者禁做此项运动 。
- 准爸爸妈妈情绪对胎儿的影响
- 良好胎教必须遵守的十个守则
- 孕期如何进行运动胎教
- 音乐胎教:妈妈必听的十首胎教乐曲
- 如何对宝宝进行性格胎教
- 怀孕5个月如何胎教——胎教的正确方法
- 如何胎教可促进胎儿大脑发育 让宝宝聪明过人
- 盆栽摇钱树的养殖方法和注意事项 如何养护摇钱树和禁忌
- 康乃馨盆栽发蔫了怎么办 康乃馨盆栽发蔫了如何解决
- 香椿包饺子怎么做好吃 香椿包饺子如何做好吃