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很多孕妇都以为 , 只要进入怀孕阶段 , 各种护肤品就要立马停止 。其实 , 只要在孕期掌握一下面这些护肤原则 , 十月怀胎期间 , 你一样成为一个时尚靓丽的美丽靓妈哦 。
【掌握护肤六原则 怀孕也能当美妈】 按皮肤情况选择保湿霜
选择保湿霜、乳液时 , 准妈妈要根据自己的皮肤情况而定 。对于干性、中性皮肤的孕妈妈来说 , 一款温和有效的保湿霜 , 是冬季肌肤必备的“干粮” 。而油性、混合型皮肤的孕妈妈 , 为了预防衰老和干燥可以涂抹保湿乳液 。
另外保湿霜、乳液本就营养丰富 , 一些欧美品牌产品相对营养过剩 , 容易造成营养不吸收、堆砌、油腻 , 引起脂肪粒和皮肤感染等 , 不适合东方孕妈妈使用 。
补水很关键
孕期的补水非常重要 , 也是杜绝长痘痘的关键 。可以在爽肤水后加一层保湿精华 。如果你不嫌费事 , 可以多拍几层爽肤水 。先用棉片蘸湿后全脸轻擦一遍(起到洁面后的二次清洁作用) , 然后再倒在手心直接往脸上拍 , 直到完全吸收 , 如此重复几下 。让肌肤喝饱水后 , 再涂一层保湿乳液锁水就OK了 。保湿霜油分含量多于乳液 , 并不适合爱出油的肌肤 。
妊娠纹预防
妊娠纹的出现其实是可以避免的 , 这得从怀孕前就开始做起——让皮肤在孕前就变得很有弹性 。除了通过补充胶原蛋白来增加肌肤的弹性 , 日常生活中 , 冷热水交叉的沐浴方式也能增强皮肤的弹性 。
三个月以后 , 宝宝发育进入稳定期 , 腹部也日渐增大 , 就可以用防止妊娠纹的乳霜 。每天睡前涂 , 边涂边按摩 , 也是宝宝很喜欢的交流方式 。保养要持续至产后三个月 , 因为部分人的妊娠纹会在产后出现 。
腿部按摩防水肿
怀孕后期 , 准妈妈可能出现双腿水肿的情况 , 这个时候建议使用腿部按摩乳帮助放松双腿 。同时要注意休息 , 睡觉时将脚垫高 , 常做孕妇体操 , 从而改善血液循环 。此外 , 还应注意控制盐分的摄入 , 不要喝过多的水 。
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