血糖正常值( 二 )


当食物消化完毕后,储存的肝糖即成为糖的正常来源,维持血糖的正常浓度 。在剧烈运动时,或者长时间没有补充食物情况,肝糖也会消耗完 。此时细胞将分解脂肪来供应能量,脂肪的10%为甘油,甘油可以转化为糖 。脂肪的其它部分亦可通过氧化产生能量,但其代谢途径和葡萄糖是不一样的 。
人类的大脑和神经细胞必须要糖来维持生存,必要时人体将分泌激素,把人体的某些部分(如肌肉、皮肤甚至脏器)摧毁,将其中的蛋白质转化为糖,以维持生存 。象过去在图片上看到的那些难民个个骨瘦如材,就是这个原因 。
人体所有的细胞所需的糖都由血液来输送,所以维持血液中糖的恰当的浓度是很重要的 。
正常情况下,血糖浓度在一天之中是轻度波动的,一般来说餐前血糖略低,餐后血糖略高,但这种波动是保持在一定范围内的 。正常人的血糖浓度空腹波动3.9~6.1mmol/L(70~110mg/dl)之间 。
餐后2小时血糖略高,但应该小于7.8mmol/L(<140mg/dl) 。因为正常人血糖的产生和利用是处于动态平衡之中,因此可以维持血糖相对稳定,既不会过高,也不会过低 。
实验表明当血糖为90--95 mg/dl时才能够维持身体的正常活动;在70 mg/dl上下,人将会感到饥饿、倦怠、疲乏;到65 mg/dl时,就会饥肠辘辘;如果不采取措施,血糖继续降低,将会产生晕眩、虚弱、心率紊乱、两腿发软甚至呕吐,即所谓的低血糖症 。
人类的大脑和神经细胞的运动必须要糖来提供能量,而不是脂肪或蛋白质 。血糖略微降低时,头脑即混乱不清,反应迟钝;血糖降到正常以下时,人会变得暴躁易怒、情绪低劣 。
细胞利用葡萄糖少不了胰岛素的作用,当血糖浓度过高时,胰腺将增加胰岛素的分泌,血糖即会相应的降低,所以胰岛素也叫做降糖激素 。
如果长期摄入过多的糖分,胰腺因大量分泌胰岛素而疲劳,长期下去将导致衰退,不能随时提供所需的胰岛素,血糖的水平得不到有效控制,而形成高血糖 。放任高血糖的发展会导致糖尿病 。我国糖尿病发病率约为4%,成为继心血管和癌症之后的第三位“健康杀手” 。
4.人体血糖正常值是多少
一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升) 。
饭后1小时,血糖可上升到10毫摩尔/升(180毫克/分升),于餐后2小时恢复至7.8~8.9毫摩尔/升(140~160毫克/分升) 。所以人们每天三顿饭后,各有2小时血糖升高(共6小时),其余18小时都在空腹血糖水平 。
其临床意义如下:
(1)空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病 。
(2)当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏 。因此,空腹血糖显著增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病 。
(3)当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验 。倘若有明显的糖尿病症状,应先做餐后2小时血糖测定 。
(4)正常人在餐后2小时的全血血糖不超过5.6毫摩尔/升(100毫克/分升),血浆血糖不超过6.4毫摩尔/升(115毫克/分升) 。若餐后2小时的全血血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),血浆血糖≥8.9毫摩尔/升(160毫克/分升)时,可诊断为糖尿病
5.人体血糖的正常值是多少啊?
按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa) 。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,亦即收缩压在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,。