白菜最简单的做法 大白菜怎么做好吃又营养

4月26日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,“白菜肉卷,也叫翡翠卷,俗话说‘百菜不如白菜’,白菜富含蛋白质、多种维生素、矿物质,搭配上鲜肉,制作成翡翠卷,味道鲜美,营养多汁,特别好吃 。”情报员说 。具体方法一起来看一下吧!~
备料:白菜叶,猪肉馅,香菇,洋葱、蚝油,生抽,老抽,香油,盐,葱,姜,鸡精,胡椒粉,彩椒,淀粉 。
制作方法:
1.将猪肉剁碎,香菇,洋葱一起剁碎,放到小盆里 。
2.加入适量生抽,老抽,蚝油,适量盐,胡椒粉,葱,姜,鸡精用筷子朝一个方向搅拌上劲,备用。
3.把白菜叶的帮切掉一块,洗净,锅中加水煮开,加入适量食用油、盐,放入白菜,中小火煮1分钟左右,将白菜煮软,捞出沥干水分备用 。

白菜最简单的做法 大白菜怎么做好吃又营养

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4.取一张白菜叶,放入肉馅,从下而上卷起来,在将两边叶片收起来,完全包裹住肉馅 。
5.依次做好摆放到盘中,在白菜卷上撒点彩椒丁点缀一下 。
6.将白菜肉卷放到蒸锅中,开锅大火蒸15分钟左右 。
7.调个料汁,生抽,耗油,鸡精,盐,少量水,适量淀粉搅拌一下备用 。
【白菜最简单的做法 大白菜怎么做好吃又营养】8.锅里放适量油,放葱花爆香,再把蒸好的白菜卷盘里的汤汁倒入锅中,调好的料汁倒入锅中,搅拌均匀,勾芡,再放适量香油,盛出淋到白菜卷上,就可以上桌啦 。