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别以为为人父母了 , 老夫老妻了 , 形象就不再重要了 , 任由肚腩越来越大 , 任由穿的衣服尺寸从S到L甚至到XL , 别放纵自己 , 当了爹妈的麻麻和爸比们 , 你们有必要保持匀称的身材 , 健康的体魄 , 以最好的状态来陪伴我——你们的宝贝一起成长 。
【产后新爸妈来减肥喽】 产后新爸妈来减肥喽
一、女人当妈以后 , 要瘦的理由
理由一:各种时装 , 想穿就穿
人想衣裳花想容 。女人爱美 , 当了妈咪更是希望自己能是一枚辣妈 。辣妈要瘦 , 但设计师却偏偏似与胖女有仇 , 设计出来的漂亮衣服不是腰身细细 , 就是裤脚窄窄 。好容易相中一套 , 勉强可以套于身上 , 环视镜中人 , 站立尚可 , 不敢蹲 , 不敢坐 , 一抬腕 , 腰部赘肉尽显 , 让人沮丧 。
还记得白衣飘飘的年代 , 那时候的你能吸引多少回头的目光 。别气馁 , 产后的你 , 只要减掉腰部“游泳圈” , 变成小“腰”精 , 就可以理直气壮地穿各种流行的服装 , 从而让玲珑窈窕、魅力四射的小蛮腰吸引更多人的目光 。
理由二:别让自己过早进入中年状态
大家常常说:你看那谁 , 生了娃才三个月就复出 , 身材依然那么好!你只看到女明星在生娃之后 , 依然拥有好身材 , 要知道 , 背后的她们为了苗条身材可是付出不少 。
如果有人形容你:真是富态啊 , 果然好生养 , 一看就有福气 。那么千万要注意了 , 他们的潜台词就是:你——胖——了!
“富态”绝对不是用来形容美女的 。如果你不希望被小姑娘们冠以“大妈”的称号 , 赶紧动起来吧 。别让自己的衣柜塞满加大加肥的衣服 。
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