1.母乳喂养拉不出大便 怎么办?
文章插图
母乳喂养的宝宝便秘发生的情况要比牛奶喂养的宝宝少得多,但是仍然有不少母乳宝宝时常便秘 。传统观念中,食疗一般是针对成人的,对宝宝的食疗也是针对较大儿童进行的,对于正在吃母乳宝宝,其实也是可以进行食疗的 。对哺乳期的宝宝来说,通过改变妈妈的饮食,就能够间接地对他们进行食疗 。因为妈妈的饮食会影响母乳的成分,例如,进入母体内的药物及有害物质一般可从乳汁中排出,同理,在宝宝生病时,妈妈的食物中如果有对治疗疾病很有效的物质,也会通过乳汁进入婴儿体内,促进宝宝的康复;相反,如果妈妈的食物中如果有对宝宝病体不利的物质,这些物质也会通过乳汁被宝宝吸收,从而对宝宝的康复起阻碍作用 。
母乳宝宝食疗方法:
1.金银花甘草茶
茵陈五钱、金银花五钱、菊花四钱、甘草六钱混合,每次取少许放入杯中,用热水冲饮 。
2.黑芝麻粥
黑芝麻60g、甜杏仁150g和大米60g放入水中搅拌,然后研磨成糊,煮熟,用少许砂糖调味即可食用 。
饮食宜忌
宜:宝宝便秘时妈妈适量进食香蕉可以对宝宝便秘有所缓解,因为香蕉的功效之一就是清热、润肠、解毒 。松子、蜂蜜都能润肠通便,胡萝卜也是健脾、化滞的食品 。此外,山芋、菠菜、香油、玉米面粥以及各种蔬菜对于减轻便秘症状都有一定益处 。苦味可促进食欲、抑制有害菌、帮助有益菌生长、泄热排毒,有苦味的食物有莴笋、生菜、苦瓜、萝卜叶、蔓菁、苜蓿、曲菜、苔菜等 。
更有食药兼用的五味子、莲子芯等,用沸水浸泡后饮用更好 。
五味子适用于冬春季,莲子芯适用于夏季饮用 。妈妈多吃这些食物对宝宝便秘很有好处 。
忌:宝宝便秘时,妈妈的饮食中应忌辛热、辣椒等刺激性食物,还要忌食腻粘食物 。
2.我家宝宝三个月吃母乳已经四天没大便了怎么办
没关系的,宝宝是攒肚子,只要大便好不发干上火就不用担心,我家宝宝也是三四天一次,每次都很多 。医生说没关系,说明宝宝吸收的好 。
有许多小宝宝在出生~2个月这个阶段时,由于吃母乳,大便很稀、次数很多 。可是到2个月以后,大便就慢慢变成每天1~2次,继而会2~3天拉一次大便,甚至4、5天,7、8天都不便 。同时宝宝有腹胀,爱放屁、很臭 。宝宝没有不适的感觉,而且大便出是酱呼呼的并不干燥 。老话儿管这种现象叫“攒肚儿”,还说这样宝宝才长得胖 。
出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿 。这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收,致使每天产生的食物残渣很少,不足以刺激直肠形成排便,最终导致的一种常见现象 。正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80% 。其中有形成分内的三分之二是食物残渣,三分之一是肠道正常细菌,还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等 。
这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等,它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用,与人共生共存 。而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌,由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成“攒肚”的 。知道了这个道理,妈妈就可放心了,这是一种生理现象 。
3.月子里的宝宝大便不出,怎么办?
有的婴儿经常2~3天或4~5天才排便一次,但粪便并不干结,仍呈软便或糊状便,排便时要用力屏气,脸涨得红红的好似排便困难,这其实并不属于便秘 。
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