母乳喂养的好处是众所皆知,所以,小编在这里也就不过多强调关于母乳喂养的各项好处了 。不过,关于母乳如何保存的这个问题,却难倒了诸多的背奶妈妈 。
要知道,如今的新妈,几乎有半数以上是要一边喂奶一边上班 。为了鱼和熊掌能同时兼得,新妈们想到的唯一办法就是做个背奶妈妈,每天上班之前,为孩子储备好足够的奶量保存起来,方便孩子饿了的时候可以直接食用 。
只是,这母乳究竟要怎么保存?挤出来保存好的母乳又能放多久呢?关于母乳常温可以放多久,今天,小编就来和大家详细说说(另外还准备了一份母乳冷藏保存时间表供大家参考) 。
文章插图
母乳常温可以放多久?
所谓的常温,就是我们所居住环境的正常温度 。这个温度是随着季节的变化而变化的,比如:夏天最高温可以高达三十好几度,但冬天的话,也可能低至两三度 。所以,便是说常温,也不能一概而论 。一般来说,如果温度是在15度上下的话,可以保存24小时;如果温度在16-22度之间的话,可以保存10小时;如果温度在25度上下的话,可以保存6小时,如果温度在27-32度之间,那就只能保2-3个小时了;
综上所述,母乳的保存时间是受温度的影响而发生变化的 。温度越高,保存的时间就越短;反之则更长 。如果你想延长母乳的保存时间,可以把挤出来的母乳用密封性好的母乳保鲜袋装好(最好按每袋100-150的量装好,再写好日期),也可以用玻璃器皿装好(若是有刻度表的器皿会更方便),然后放进冰箱冷冻或冷藏 。
文章插图
当天就要喝的,可以放冷藏室保存;如果是存了几天的奶量,建议把多余的放在冷冻箱里,需要的时候提前拿出来解冻,再把奶倒出来放在热奶器里加热,之后再给宝宝喝 。加热的方法有很多,一是可以直接把冻过的母乳放进冷水里解冻10分钟,之后再慢慢的加入一些热水,直至母乳结成的冰块完全溶化,再装入奶瓶放进温奶器加热;也可以把奶瓶放在热水里隔着水烫热,但这种方法需要多次摇晃奶瓶,受热才更均匀 。
【母乳冷藏保存时间表 送给不知道母乳常温可以放多久的你】如果这里的内容你看得还是不太明白,那么,下面这张母乳冷藏保存时间表请你收好:
文章插图
- 吃母乳的宝宝一天拉几次正常 你知道吗?
- 新鲜竹笋保存方法,新鲜竹笋怎么保存放得久?
- 夏天折耳根怎么保存 夏天折耳根怎样储存不会变色
- 削了皮的藕片怎么保存 削了皮的藕怎么保存过夜
- 石榴能保存多久 石榴一般可以保存多久
- 母乳喂养的10个误区
- 石榴如何保存
- 堵奶排出来的奶黄颜色
- 母乳偏少怎么办
- 母乳宝宝4天没有大便正常吗