捕捉宝宝吃饱的信号

母乳喂养的妈妈们是不是总担心自己的奶水不够宝宝吃呢?怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。一起来学习一下吧!

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宝宝吃饱了没有？这肯定是妈妈们最担心的问题之一。还没有自主意识的小宝宝不会表达自己到底吃够了没，而妈妈们又可以从哪些方面判断宝宝有没有吃饱呢?事实上，从宝宝的吃奶的状况、生活习惯以及妈妈们的身体状况，都可以判断宝宝是否吃饱。赶紧做笔记吧!《点击注册，认识更多婴儿喂养重点
【听：吃奶声音】
首先，妈妈要用耳朵细心听听宝宝吃奶的声音。在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音正常来说，宝宝在吃奶时平均每吸吮2～3次就可以听到一次吞咽声，如果连续下去十五分钟以后就应该吃饱了，这当然是对于奶水非常充足的宝妈而言。如果宝宝吃着吃着，吞咽奶水或吮吸的频率明显有所变化，甚至停下来歇一歇，这就表明宝宝吃够了。
如果宝宝咽得少或者不咽，宝妈就要适当增加喂奶时间，让宝宝吸空乳房，配合合理膳食来增加奶量，切记不要总是来回换边喂宝宝。建议可以喂奶前喝一杯温开水。
【看：乳房情况】
如果宝妈乳房胀满，一按很容易挤出乳汁，那就说明宝妈奶量非常充足，宝宝吃饱一定不是问题。但问题是，很多宝妈就认为乳房不胀就是没奶或者少奶，这样的看法也是错误的，这种情况下宝宝吸吮要吃力一些，但也不全是坏事，也是对宝宝的一种锻炼，慢慢地，宝妈就会和宝宝形成默契的，要相信自己是可以喂养好宝宝的!乳汁的产生跟体内泌乳素的分泌有关，一部分奶水是在宝宝休息时积攒下来的，一部分是在宝宝吸吮过程中生成的，所以不要轻易怀疑自己奶水不足。
【捕捉宝宝吃饱的信号】 这里提醒下，在宝宝出生24小时后，最好每隔2～3小时进行母乳喂养一次。否则，妈妈的乳房得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。