解析母乳喂养路上的那些困难

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母乳是奶粉等复合型食物所不能替代的。宝宝出生后，妈妈给宝宝最好的食物莫过于母乳了。妈妈们都会选择给宝宝进行母乳喂养，但不是所有妈妈都能够坚持母乳喂养。她们会有许多担心、疑惑，会遇到很多困难。让小编带妈妈们了解一下，出些小主意，帮助妈妈克服困难吧！

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很多妈妈在给宝宝母乳喂养的时候，都会担心不能使宝宝吃好、吃饱，从而放弃母乳喂养。母乳喂养的过程中，妈妈们会遇到什么困难呢?
解析母乳喂养路上的那些困难
4个原因让母乳喂养难以坚持
1.母乳喂养乳汁不足
刚生完宝宝，乳房不会分泌出很多的乳汁。有些妈妈以为生完宝宝后，乳汁会如泉水般汩汩涌出，其实并不然，刚生完宝宝的新妈妈，乳房一般只会分泌出少量的乳汁。但这些少量的乳汁，对宝宝来说已经是最好的营养食物了。妈妈的乳汁不足，还有可能受妈妈的情绪影响。妈妈的精神紧张、睡不好、吃不香，也会导致妈妈的乳汁不足。
小编建议：
1)分娩后让宝宝早接触、早吸吮、早开奶。在出生后半小时，给宝宝早早吸吮妈妈的乳头，除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。通过宝宝的吸吮，促使乳腺提早分泌乳汁，提早充盈乳房，保证新生儿能吃到足够的母乳。
2)最好母子同室，力争做到频繁哺乳。最理想的情况是出生后妈妈和宝宝同室相处，不必依靠护士定时定点地把孩子抱过来，而是任何时候都可以喂奶。宝宝频繁的吸吮有助于乳汁的分泌。吸吮得越勤，乳汁分泌得越旺盛。
3)给乳房进行按摩也是非常重要的。通过按摩可以促进乳汁分泌，在乳房起硬结的时候，及时进行按摩可以避免妈妈的痛苦。
4)妈妈要时常保持心情愉快，多进食些营养丰富的食物或者催奶剂，这样也可使奶量增多。
2.母乳喂养乳头短小
有些妈妈的乳头过短、过小，这样会使宝宝衔不住乳头，不能很好地吃到奶。宝宝吃奶的时候，若是不能很好地衔住乳头，老是衔了放、放了衔，这样宝宝就会很容易哭闹，也使得妈妈很心烦、急躁。面对自己的乳头短小，很多妈妈都不知该如何是好，有的甚至会放弃母乳喂养，用奶瓶代替乳头，这样对宝宝、对妈妈都是不好的。
小编建议：
(1)喂奶的时候用食指和中指轻轻地夹住乳晕上方，尽量让乳头突出，方便宝宝能够很好地衔住乳头，同时也注意防止乳房堵住宝宝的鼻孔。
(2)可以每天用拇指、食指、中指三个手指一起捏着乳头，将乳头往外拉，每一下至少坚持拉一秒，每次拉30下左右，每天至少拉四次，在进行母乳喂养前拉就更好。要是妈妈能够每天坚持给乳头进行牵拉运动，这样乳头短小的问题或许会有所改善。
【解析母乳喂养路上的那些困难】 (3)妈妈也可借用吸奶器吸引乳头，每次吸住乳头约半分钟，连续5~10次，每天至少重复两遍。