孕妇奶粉一次喝几勺

1.孕妇奶粉相关问题，请进

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我怀孕的时候喝的伊利的，是老包装的那种，口味非常清淡，我经常兑些蜂蜜喝。
孕妇奶粉虽然营养比较丰富，但是肯定不能只靠喝奶粉的。
像叶酸一定要补到怀孕三个月才能停的，这个叶酸片的商品名叫“斯利安”，11块左右一盒，一盒吃一个月。
补钙要在医生的指导下的，千万别乱补，尤其是后期，很容易引起胎盘钙化的。我怀孕的时候就6个月的时候吃了25天。
注意查着点血常规，就是看看自己贫血不，要是贫血不是特别严重，就坚持喝鲫鱼汤，不仅治疗贫血，还可以缓解孕后期浮肿的情况，还可以安胎，我最后俩月就一天俩顿鲫鱼汤，效果很好。
怀孕期间注意最好不要吃太多辣的和凉的食物，要不宝宝出生之后皮肤不好，而且容易拉肚子....我宝宝就是受害者...囧
如果海鲜不过敏的话，多吃点虾，一次吃几只就行，一个星期吃一两次，这样坐月子的时候，你吃虾，宝宝不容易长湿疹。我怀孕的时候特讨厌吃虾，现在月子，一吃虾，宝宝脸上就起湿疹....月嫂说这是我怀孕期间不吃虾的缘故
还有要多吃粗粮，不能挑食，适当补充DHA，这样宝宝不仅身体壮实，而且很聪明。我吃的是汤臣倍健的DHA胶囊，感觉还不错。
如果你的视力不是很好，就要注意多吃些对眼睛有好处的东西，像胡萝卜、蓝莓、鱼眼睛之类的，这样宝宝眼睛好。
希望对你有所帮助
2.孕妇奶粉一天该喝几次一次量该多少
孕妇奶粉一天可以喝1~2杯，每次250毫升，即可补充每天所需要的钙质等营养成分。
怀孕期间，即使孕妇的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体的全部需要。而孕妇奶粉则是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妈咪所需要的各种维生素和矿物质。
早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失。
70%——80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。
如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。
扩展资料
孕妇奶粉怎样喝才合理。
1、喝孕妇奶粉别影响到日常的膳食结构。
每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同，最好在营养专家或医生的指导下做恰当的增减。
2、孕妇奶粉和多维元素片切勿食用过量。
如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多维元素片，可能会造成一些营养成分摄入过量。
3、不是所有准妈妈都适合喝孕妇奶粉。
【孕妇奶粉一次喝几勺】患有妊娠期糖尿病的准妈妈，最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑。
4、孕妇奶粉切记不要空腹喝。
一定要在饭后喝，以免引起消化系统的过强刺激。
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