宝宝四个月奶不够吃怎么办( 四 )


6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了 。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶 。
第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了 。
随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉 。
注意1周岁以内不要添加任何调味品 。
不要把米粉调入奶粉里 。
婴儿配方奶粉有其专门的配方,最好是用白开水泡,若加入其他合成饮料,汤汁、包括米粉,都会改变其配方,降低其营养成分 。比如宝宝一天的奶量是800毫升,你总是在奶里加入米粉的话,降低了奶的营养,实际就等于没有吃到规定的毫升数,长此以往,宝宝摄入的营养就打折扣了 。若要添加其他食物,可在奶之外单独添加 。
而且长期把米粉调在奶粉里吮吸,不利于宝宝吞咽功能的训练,对日后进食形成障碍 。
蔬果汁的添加:
4个月后可给宝宝加果汁 。
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:
1稀释后才能饮用 。
还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了 。
方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效 。
满6个月可添加混合果汁 。
辅食添加要点:
从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬 。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加 。
正确的添加辅食的顺序是:
4月龄始可添加素食类
6月龄始可添加荤(肉)食类
9月龄始可添加海鲜类
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类
早6点左右
第二顿 早饭 米粉类
早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类
午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类
下午2、3点
第五顿 晚饭 奶(奶粉)类
晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉
【宝宝四个月奶不够吃怎么办】晚10点左右
到6个月后,将第五顿改成粮食类,到1岁左右,将第三顿改为粮食类 。