男性滋补壮阳药膳汤( 三 )

用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。
荔枝--荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素
B1、维生素　C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等成效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液缺乏及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研讨发现，荔枝有改恶人的消化功用，改恶人体血液循环，故有润肌美容作用；可改恶人的性功用，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血情况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
10个，五味子
10克，金樱子
15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。
麻雀--麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素
B1、维生素
B2等。据《增补　食物秘方》记载，雀肉能\"补五脏，益精华，暖腰膝，起阳道，减少便，又治妇人血崩带下。祖国医学以为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰　痛、小便频数及补五脏之气缺乏。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。
雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾阳、补阴精成效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。
羊肾--羊肾又名羊腰子。含有丰厚的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾成效。《日华本草》说，羊肾?quot;补虚损，阴弱，壮阳益肾\" 。适用于肾虚阳痿者食用。
枸杞子--枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素
B1、维生素
B2、烟　酸、维生素　C、维生素　E、多　种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、　钙、磷等成分。中医以为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等成效，是进步男女性功用的安康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。
现代医药学研讨发现，枸杞子有加强机体免疫功用、加强机体抵御力、促进细胞重生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及进步性功用。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。
麻雀蛋--麻雀蛋含有丰厚优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 A、维生素 D、维生素B1、维生素
B2、铁、磷、钙等。中医以为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾成效。适用于精血缺乏、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血缺乏所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、加强性功用等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。
松子--松子是重要的壮阳食品。中医以为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等成效。现代医药学研讨发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，进步机体免疫功用、延缓衰老、消弭皮肤皱纹、润肤美容、加强性功用等作用。是中老年人滋补保健食品。