1.顺产后如何快速开奶 这些开奶方法岂能错过
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第一个方法是在顺产之后半个小时之内,要赶快给孩子喂第一口奶,这个时候孩子可能瞬吸不出来多少奶,但是通过婴儿的刺激,通过小宝宝嘴巴对乳晕的按摩,喂得越多,越有利于开奶 。不要觉得刚生完宝宝,乳汁根本就下不来,就不让孩子吮吸,这种做法是非常错误的,失去了让宝宝吸入初乳的大好时机 。
【快速开宫口的五个方法】第二种方法是注重饮食 。顺产过后的产妇饮食很快就能恢复了,注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,多喝一些牛奶,在刚开始几天的时候,不要吃过于油腻的食物,猪蹄儿汤,鲫鱼汤,鸡汤等脂肪含量高的汤水,尽量不要吃,因为不仅不利于开奶,还容易堵塞乳腺管 。
第三个方法是吸空乳房 。在让宝宝多吮吸的情况下,乳房得到刺激之后,每次哺乳之后,宝宝可能吃得比较少,乳房内会堆积乳汁,这个时候可使用吸奶器将乳汁都吸出来,吸空乳房,更有利于乳汁的再产生 。
第四个方法是进行按摩疏通,可以请家里人对双乳进行按摩,如果感觉手法不合适的话,可以请开奶师做专门的催乳,效果会更好 。
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