孩子积食了怎么办？孩子积食应该怎么进行食疗呢？

孩子积食了怎么办？孩子积食应该怎么进行食疗呢？中医资料说明，孩子大部分的疾病都跟“积食”有关。下面我们看看孩子积食家长要如何做？
孩子为什么会积食呢？
宝宝积食主要是两方面原因，首先，宝宝年龄较小，天生脾胃比较虚弱，当然，如果孕前夫妻双方主要是妈妈体质偏寒，那么生出来的小宝宝体质也会遗传，寒性体质的人大部分都是过敏性体质。孕妇在怀孕期间，过食生冷食物，也会造成小儿寒体。
因此，宝宝与妈妈都是生生相息的，什么样的母亲就会造就什么样的孩子！
其次，喂养不当也会造成孩子积食。
小儿在出生之后，称之为“后天” 。后天气血的充足主要依靠饮食的供养，而饮食需要脾胃来消化运转，所以古人说：“脾胃为后天之本，气血生化之源。”
小儿后天喂养不当，主要体现在以下两个方面：
一方面，如母亲素体体寒，故其乳汁也是偏寒，则不适宜母乳喂养，若坚持喂养，则相当于孩子间接食用生冷。
另一方面，发生于孩子添加辅食或断奶之后。如过早添加辅食，或辅食添加不规律，或吃肉、奶、蛋、水果及零食过多等，都会损伤孩子的中焦脾胃，从而形成积食。
此外，如孩子感冒发烧后常常输液、服用抗生素或退烧药等，也容易损伤中焦脾胃，形成积食。

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那么，孩子积食主要有哪些表现呢？
1、宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。
2、宝宝大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
3、宝宝经常不明原因的哭闹。
4、宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。
5、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。
当妈妈们发现宝宝有食滞的时候，不要慌张，更不要胡乱用药，伤害宝宝健康，宝宝脾胃虚弱，妈妈们可以选择开胃健食无副作用的食品进行食疗。而在日常生活中，妈妈们也不可大意，要帮助宝宝规律饮食，避免“积食”发生：
适当控制进餐量，饮食先吃米汤、面汤之类，经6～12小时，再进食易消化的蛋白质食物；
家长要培养婴幼儿良好的饮食习惯，每餐定时、定量，避免“积食”发生。
除此之外，当发现宝宝肠胃出现了问题，妈妈们也不用慌张，应对小儿肠胃问题，可以采用饮食疗法和按捏疗法：
按捏疗法：

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a.让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。
b.揉中脘胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。
c.摩涌泉足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。
饮食疗法：
饮食上，在调理小儿食滞、肠胃湿热方面，以下食材具有清热解毒、开胃消滞、调理肠道的显著作用：
1、薏苡仁

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《本草纲目》谓薏仁“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年” 。对于小宝宝来说，薏苡仁是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，非常有利于宝宝较弱的肠胃吸收。
2、鸡内金
鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物，该品为传统中药之一，用于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。