宝宝辅食制作:鱼泥豆腐苋菜粥


宝宝辅食制作:鱼泥豆腐苋菜粥

文章插图
原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油 。
做法:
豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺) 。
将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂 。
再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可 。

苹果米粉泥
【宝宝辅食制作:鱼泥豆腐苋菜粥】


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