孕晚期特别爱吃甜食


孕晚期特别爱吃甜食

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甜食可以说是所有女性朋友都比较钟爱的食品 , 很多女性朋友在怀孕以后也特别喜欢吃甜食 , 可是家人又担心甜食吃多会不会对肚子里的宝宝不好 。那么 , 孕妇到底可以吃甜食吗?专家建议 , 孕妇可以吃甜食 , 但是一定要注意量 。为什么说孕妇吃甜食要控制量的摄入呢?主要有下面几个原因:
1.孕妇多吃甜食容易导致骨质疏松 骨质疏松症对于胎儿的影响尤为严重 , 要提请准妈妈们格外注意 。
2.孕妇多吃甜食易增加患糖尿病概率 女性在怀孕后的身体会发生很大变化 , 自身的调节能力减弱 。而孕期糖尿病不但危害孕妇本人的健康 , 还会危及胎儿的健康 。
3.孕妇多吃甜食易增加体内血糖浓度 吃的甜食越多 , 血液中的葡萄糖浓度就会越高 , 当孕妇体内的血糖超过正常值时 , 就会促进金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的繁殖 , 诱发疥疮或脓肿 , 一旦这些病菌的浸入毛囊底部 , 就会成为菌血症的根源 , 影响胎儿的生存环境 。同时 , 糖在体内分解产热时还会产生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代谢物 , 容易使孕妇血液变成酸性且形成酸性体质 , 这种体质很容易造成胎儿畸形或围产期婴儿早夭 。
4.孕妇多吃甜食引发发妇科病 研究显示 , 长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短 , 经常过量食糖的女性易患多种疾病 , 常见病阴道炎就是其一 。导致念珠菌阴道炎的为双相菌 , 酸性环境很适合它生长 。
30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女阴道内都有此菌寄生 , 但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时 , 才会出现明显症状 。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时 , 阴道内糖原增加 , 酸度增高 , 这样酵母菌大量繁殖 , 就容易导致发病 。

你好 。
我觉得吃货就是喜欢吃东西而已 。
一般人对于吃货的人第一想法就是这人挺可爱的阿  , 毕竟不在少数了 。但是口味也是一种习惯 , 爱吃也是一种爱好 , 勉强不来的 。
在家吃的挺好 , 两个人可以尽量在家吃 。出去约会的时候呢 , 就一起找一些菜色丰富、点评好的餐厅 , 根据两个人的偏好分别点菜 。话说我觉得既然你是吃货 , 相信应该能接受多种口味的 , 只要那道菜好吃 。
如果实在吃不到一块去 , 两个人商量商量 , 改一下约会策略 , 比如只出去散步、只出去看电影 , 吃饭可以分别找口味相同的朋友再约 , 也可以分别去喜欢的餐厅打包回家吃 。
当然 , 时间久了 , 两个人也会潜移默化相互影响 , 说不定哪天就吃的对味了 。
最后 , 两个人虽然在一起生活 , 但你们都是独立个体呢 , 建议不要勉强对方接受自己的爱好 , 多沟通 , 多商量 , 相互理解 。
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