16、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖 。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香,是多年生草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子 。
17、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物,是减肥的有效食品,并具镇定神经、安眠的效果 。喝时加一些蜂蜜,会更加可口 。
18、迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一种味道很好的花草茶 。
19、千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢地打开,如水中开花一般 。功效方面,可护肤养颜,亦有利尿的功效 。
20、玉蝴蝶:鲜为人知的玉蝴蝶花茶,可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢 。
21、百合花:可清肠胃、排毒、治疗便秘 。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳 。
22、金盏花:金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪,最适合经常熬夜的肥胖族 。
23、苦丁:味苦,具有清热解毒、去除油脂、排便的功效 。
24、牡丹:可清热、凉血、活血清瘀,适用于容易上火的女性 。
25、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好 。
5.能促进新陈代谢的养颜排毒茶有哪些
为了保持婀娜的身材,要和甜食说byebye 。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮!
特别提示:虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零 。
菊花茶--挺身而出抗辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效 。
特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统 。就是为了达到清热解毒的目的 。
普洱茶--铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手 。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效 。
特别提示:普洱茶有一点特殊的味道,但不苦.
艾蒿茶--清理积水消浮肿
出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态 。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果 。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将 。
特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝 。
乌龙茶--等量饮进酒醒来
宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多 。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶 。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量 。
特别提示:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好 。
芦荟茶--以假乱真把烟戒
吞云吐雾的感觉真好,可是一旦因吸烟引起病变后,其中的苦涩悔之晚矣 。好烟如命的倩女俊男们,为了健康还是赶快戒烟吧 。想抽上一口的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟相似的独特苦味,是嘴馋时最好的替代品 。
特别提示:芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促进排便及新陈代谢 。
枸杞茶--时不过三治便秘
枸杞茶其实也是一道中药 。
如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了 。
特别提示:晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠 。
超市有干的这些材料,价格不贵 。
6.喝什么茶可以养颜?
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