春运:小孩乘车不要穿得太严实


春运:小孩乘车不要穿得太严实

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春运带孩子乘火车时 , 家长要注意 。小孩的身体相对于成年人要弱 , 在乘车时一定要预防在车上受凉 。车上的温度相对较高 , 小孩要穿相对宽松的衣服 , 不要穿得太严实 , 否则出汗后不易挥发 。
【春运:小孩乘车不要穿得太严实】
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随着春运来临 , 回家探亲访友的旅客逐渐增多 , 专家提醒各位旅客 , 在匆忙赶路的同时 , 要注意身体 , 不要让疾病“乘虚而入” 。
“旅客在出发前要保证充足的睡眠 , 此外 , 在车上应吃容易消化的食物 , 但一顿饭不能吃得过饱 , 尽量少吃洋葱、包心菜之类会胀气的食品 。”菏泽市中医医院心内科主任医师范平提醒市民说 , 如果旅客要长时间乘车 , 乘车姿势不要一成不变 , 要经常起来活动 , 或者变换姿势 , 使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松 , 避免劳损引发腰痛 。
“车内空气不好 , 带着小孩的家长乘车时 , 一定要注意保证小孩安全 , 此外还应带着体温表和水 , 尽量不要让小孩在车内受凉 。”菏泽市中医医院儿科主任徐曼曼说 , 如果3岁以内的小孩患有感冒、发烧 , 且出现咳嗽等症状 , 建议家长不要让孩子乘车;如果小孩只是一般感冒 , 家长要随身携带药物 。
据徐曼曼介绍 , 小孩的身体相对于成年人要弱 , 在乘车时一定要预防在车上受凉 。“车上的温度相对较高 , 小孩要穿相对宽松的衣服 , 不要穿得太严实 , 否则出汗后不易挥发 。
由于车内空气流动不是很流畅 , 旅客长期处于这样的空气下抵抗力变得很差 , 甚至会出现晕车、腹泻等症状 , 因此旅客在乘车时要考虑预备一些晕车、感冒、胃肠道感染药等 。