二胎快速怀孕的好方法( 二 )

从一开始的兴奋期待到现在深受打击。期间我也去做了激素检查，身体检查，医生说除了内分泌有点失调以外，没啥大问题，可就这样，还是没怀上，我让老公也去检查一下，他不愿意，说以前大孩子都能顺利出生，那肯定是我内分泌的问题。真的是我的问题吗？
真相：经常有家庭没有顺利要到孩子，就把罪责归结到女人身上。其实，只有大约50%的不孕是女方的原因，还有另外50%是男性的问题。就算是第一胎健康顺利出生了，但是随着社会的发展，工作压力、环境污染等因素，男性播种能力呈逐年下降的趋势，从而导致胎停育、胎儿畸形等状况频发。所以，如果二胎备孕许久都没成功了，爸爸这边的检查也是必要的。
有些爸爸对这样的检查觉得尴尬，你先去查吧，如果你没问题，我再去查。但其实，男方的检查，能尽快缩小问题的范围，从而免去两个人长时间的焦虑烦恼。爸爸只要做一个简单的精液分析，就可以发现一些最常见的问题，比如精子数量少、形态异常或活动力低等。所以，飘荡的蒲公英尽快让你老公去做个检查吧，如果你老公检查也没有问题，那就放松心情，好孕自然来。

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所以专家建议，想要二胎宝宝的父母在准备怀孕阶段，最好夫妻双方都同时到医院做正规的检查，确认身体各方面正常，同时要注意生活中的一些细节问题，才能确保怀孕成功
2.想生二胎！怎么才能让老婆快速怀孕？
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恰当姿势，助你受孕
夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。
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孕前保健，清除懊恼
预定孕前体检，医生会对你的家族史进行调查，确定没有遗传疾病，并对你近期的避孕办法进行指点，专家建议，想要生宝宝的女人，至少要提早三个月中止服用避孕药。
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注意生活，天然孕育
男性应多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及一切谷物，钙和维生素D也可以协助进步男性的生育才能，不妨适量饮用牛奶。而女人则可以常常喝清茶。有研究标明，女人天天喝半杯清茶，怀孕的几率会提拔7倍。
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计算排卵期
来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。
一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
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准确计算，抓住时机
专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。
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保持清爽，轻松穿着
【二胎快速怀孕的好方法】男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。