研究发现多吃大白菜提高宝宝免疫力

【研究发现多吃大白菜提高宝宝免疫力】

研究发现多吃大白菜提高宝宝免疫力

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大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维等维生素 , 对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助 。
对于积食的宝宝 , 还有助于消食 , 对于肺热咳嗽的宝宝 , 具有清肺止咳的作用 。
白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅 , 对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用