八个月宝宝辅食食谱 八个月-1岁宝宝辅食食谱大


八个月宝宝辅食食谱 八个月-1岁宝宝辅食食谱大

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八个月的宝宝如何喂养?八个月宝宝辅食食谱有很多,育儿网本文将为妈妈们详细的介绍其营养价值以及制作方法 。其实对于婴幼儿宝宝来说,最重要的就是饮食与营养 。这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次 。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物) 。到12个月时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样 。要避免可能引起窒息的食物 。
八个月宝宝辅食食谱大全——鱼肉松粥
原料:大米,鱼肉松,菠菜
做法:
将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠 。
将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成 。
【八个月宝宝辅食食谱 八个月-1岁宝宝辅食食谱大】 功效:补充蛋白质和钙质 。