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你好,孕妇在最后一个月内想控制胎儿体重可以少吃高蛋白食品,多吃蔬菜水果,鱼类,豆制品,奶制品来控制胎儿体重 。意见建议:定期做好产前检查,多在家人陪伴下散步,保持心情愉悦,睡眠充足,中午增加休息1-2小时 。
【孕晚期如何控制胎儿体重】昨天地铁上遇到一个mm,她说瘦妈妈容易生大宝宝,胖妈妈生小宝宝,她长了40斤,宝宝只有5.2斤,她看我说我的宝宝可能会长大7斤,因为她住院的时候看体型和我差不多的孕妇生的宝宝都偏大一点,恐惧呀!之前宝宝顶着胃,少吃的,最近他不知道怎么回事,不顶胃了,还是比原来能吃,好怕宝宝长的太大呀!原来给自己定的目标是孕期长20斤,可现在32周已经完成额度了 。
接下来6周,希望不要长太多呀!饿的时候还是控制不住的呀!
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