坐月子鸽子汤怎么做


坐月子鸽子汤怎么做

文章插图
枸杞炖鸽子
材料
鸽子1只 , 枸杞20克 , 盐适量
做法
1.鸽子拾掇干净 , 用厨房剪分成几大块 。
2.陶瓷煲加入适量水 , 烧开 , 将鸽肉块放入 , 待水开 , 撇去表面的浮沫 。
3.加入枸杞 , 慢慢炖制1个小时左右 , 加入适量盐稍煮即可
清炖鸽子汤
材料
鸽子1只 , 香菇2-3个 , 木耳3朵 , 山药半根 , 红枣5-8颗 , 枸杞少许 , 姜 , 葱 , 料酒
做法
1、浇开水 , 水中加少许料酒 , 将鸽子放入 , 去血水去沫 , 捞出 , 待用;
2、砂锅放水加热至沸腾 , 放入姜片 , 葱段 , 红枣 , 香菇 , 鸽子 , 转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞 , 木耳 , 再炖20分钟;
4、山药削皮 , 切块放入 , 小火炖20分钟 , 到山药酥烂 , 加盐调味即可 。
辅料可根据自己喜好加减 , 口感清淡 , 非常适合春天补养
香菇枸杞鸽子汤
材料
鸽子一只 , 香菇三朵 , 枸杞一把 , 大枣两个 , 西洋参十片 , 姜 , 盐 , 料酒
做法
1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水 , 大火烧开 , 将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下 , 去血水 , 加料酒5ml去醒 , 撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中 , 把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中 。锅中添水没过鸽子5ml , 盖上锅盖 , 小火煮3个小时即可
4.盛出 , 味美鲜香的鸽子汤就做好了
清炖乳鸽
材料
乳鸽1只 , 鸽蛋若干 , 姜片 , 蒜头 , 干山楂
做法
1.处理好的鸽子切块 , 洗净入冷水锅大火煮开后转小火
2.用网勺把浮沫和杂质撇干净后 , 加入姜片 , 蒜头和干山楂 , 小火炖1小时
3.左右 。(可以加些料酒 , 我觉得料酒会让汤看上去没那么清澈 , 所以没
4.加 。)
5.煮熟的鸽蛋去壳 。(鸽蛋的壳很薄 , 比较难剥 。把整个蛋壳慢慢敲碎后
6.再剥就好剥了 。)
7.出锅前15分加盐和少许糖调味 , 关火后把鸽蛋倒入即可

你好 , 楼主:
月子鸽子汤的做法:
主料:鸽肉、红枣、枸杞
配料:姜、植物油、料酒
鸽子要用热水烫透 , 才好煺毛 。
产妇鸽子汤如果用乳鸽(指4周龄的幼鸽)来炖 , 营养更佳 。
鸽血为湿性干甜 , 营养价值很高 。正确是杀鸽子的方法是放在水里闷死的 。这样可以保证营养不流失 。如果觉得太残忍 , 也可以用白酒灌到鸽子嘴里 , 过一会鸽子就死了 。
制作方法:
1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用 。
2、炖鸽汤用辅料 , 红枣几个 , 枸杞子适量 , 生姜片适量 。
3、鸽肉闷血后切块待烧 。
4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹 , 否则闷血不起作用 。据说鸽血吃的对术后病人和差分特别有利 , 所以才这样处理为宜 。鸽肉块过开水(飞水)后捞起 。