备孕吃肉早怀孕

【备孕吃肉早怀孕】
吃肉怀孕可靠不?
单单吃肉就容易受孕吗?当然不是了 。能否怀孕夫妇双方都有原因,除了个人的体质之外,压力、心情也是影响受孕的重要因素 。
说吃肉容易受孕未免太片面了 。但是肉类确实能够为女性助孕,因为通过肉食,女性能够及时补充蛋白质 。
专家研究表明:女性体重过轻,表示她体内的营养状况欠佳,比较难受孕成功,就算成功,也容易生出低体重儿,影响宝宝的健康 。
所以,如果姐妹们孕前低于正常标准,除了增加饮食量之外,还应该多摄取优质蛋白质和富含脂肪的食物,如瘦肉类、蛋类、鱼类及大豆制品,使体重达到标准范围 。